Arnica este o planta perena, cu flori de un galben stralucitor si asemanatoare ca aspect cu margaretele, folosita de secole ca remediu pentru tratarea inflamatiilor si a vanatailor.
Arnica montana contine helenalina specifica (ingredientul antiinflamator), acid linoleic, acid palmitic, timol si diversi alti eteri. Acest amestec unic de substante ii ofera plantei efectele sale puternice.
Cea mai frecventa utilizare a plantei este ca agent calmant pentru inflamatie. Cand vine vorba de leziuni, incordari de la exercitii fizice sau vanatai, aplicarea unei creme cu arnica direct pe locul cu probleme poate face minuni. Poti observa rapid cum inflamatia se reduce, datorita compusilor organici antiinflamatori ai plantei.
Pe langa faptul ca planta ajuta la vindecarea rapida a vanatailor, ea are si usoare proprietati antimicrobiene, ceea ce o face benefica pentru persoanele care sufera de afectiuni ale pielii, cum ar fi acnee, psoriazis, eczeme etc.
!!!Chiar daca are numeroase beneficii atunci cand este utilizata extern, trebuie sa stii ca planta in sine este toxica si din acest motiv nu se recomanda folosirea sa in uz intern. Exista remedii homeopate orale care contin arnica, dar folosesc o forma diluata care nu este considerata periculoasa.
Iata, mai jos, cum sa-ti prepari singur o crema cu arnica pentru vanatai:
Crema cu arnica – Reteta
Aceasta crema functioneaza cel mai bine pe rani inchise si poate fi aplicata de mai multe ori pe zi.
!!!Este foarte important ca toate obiectele folosite sa fie sterile atunci cand prepari crema.
Ingrediente necesare:
-Pentru uleiurile dure si ceara de albine, vei avea nevoie de:
• 20 g ceara de albine
• 25 g ulei de cocos
• 20 g unt de shea
-Pentru uleiul lichid, ai nevoie de:
• 3/4 cana ulei de arnica si ulei de sunatoare (poti folosi doar uleiul de arnica daca nu ai si de sunatoare)
-In continuare, vei avea nevoie si de:
• 2/3 cana hidrosol de helichrysum (se gaseste online, in magazinele de specialitate). Poti inlocui hidrosolul de helichrysum cu o tinctura de plante sau un extract de alcool (ex: tinctura de arnica si/sau tinctura de sunatoare).
• 20-40 de picaturi de ulei esential de lavanda (optional)
Mod de preparare:
Pentru inceput, se topeste (pe baie de apa) untul de shea, uleiul de cocos si ceara de albine. Apoi, se amesteca cu uleiul lichid. Pe masura ce torni uleiul, vei vedea cum ceara se solidifica. Opreste focul si amesteca pana cand totul este complet omogent.
Toarna acest amestec intr-un blender/robot de bucatarie. Lasa-l sa stea pana se raceste si se transforma intr-o stare mai solida. Totusi, nu lasati sa devina prea tare pentru ca va fi apoi prea greu de amestecat.
Porneste blenderul. Strecoara incet hidrosolul de helichrysum si uleiul esential.
Pe masura ce se prelinge in apa, amestecul se va transforma incet de la o crema translucida la o crema solida.
Cel mai bine, crema se pastreaza intr-un recipient de sticla, intr-un loc racoros (chiar si frigider) si foloseste-o in termen de sase luni.
Vezi si: Balsam antireumatic cu arnica si chili. Reteta si beneficii
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
