Categoria: Frumusete

un-fruct-exotic-excelent-pentru-zilele-de-toamna-reci

Un fruct exotic foarte bun de consumat in zilele de toamna reci

Kakisele sunt fructe exotice care ofera gust dulce. Sunt o sursa excelenta de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, mangan, fibre dietetice, potasiu, magneziu si fosfor. De asemenea, fructele kaki poseda compusi...

beneficiile-frunzelor-de-dovleac

Beneficiile frunzelor de dovleac. Pentru un sistem imunitar puternic

Beneficiile frunzelor de dovleac. Frunza de dovleac este o leguma cu frunze de culoare verde inchis, bogata in apa, calciu, potasiu, fosfor, fier si magneziu, vitaminele A, K si acid folic. Sunt utilizate in...

ce-sa-mananci-si-ce-sa-nu-mananci-pentru-a-avea-o-dieta-echilibrata

Ce sa mananci si ce sa nu mananci pentru a avea o silueta echilibrata

Este din ce in ce mai evident in zilele noastre ca mancarea nu ne mai este medicament, ci factor de imbatranire prematura si chiar imbolnavire. Acest lucru se datoreaza in mare parte consumului de...