Animalutele noastre de companie sunt minunate. Acestea ne aduc multa bucurie si ne iubesc neconditionat, dar trebuie sa stii ca vin si cu responsabilitati din partea noastra. Pe langa hrana si iubire, trebuie sa...
Respiratia poate parea un lucru banal, dar pe masura ce crestem incepem sa uitam sa respiram normal si ne surprindem uneori respirand scurt, sacadat, in timp ce sangele ne este invadat de hormonii stresului....
Fasolea este o planta cultivata in scopuri alimentare, dar si terapeutice. Bogate in fibre, proteine si antioxidanti, boabele de fasole sunt benefice organismului nostru, prevenind anumite boli. Dupa cum spuneam, boabele de fasole sunt...
Atat pietrele de la rinichi, cat si cele de la vezica biliara sunt rezultate ale incapacitatii functiilor organismului de a elimina depozitele de calciu formate in urma consumului de alimente bogate in amidon si...
Chiar daca face parte din familia salatei, salata romana are o compozitie chimica total diferita fata de salata verde obisnuita. Aceasta isi are originile in insula Kos din arhipelagul gresesc si in Marea Britanie...
Coenzima Q10 (CoQ10) este un antioxidant exo si endogen creat de organismul uman si stocat in mitocondrii (uzinele energetice ale celulelor). Aceasta contribuie la buna functionare a celulelor si se gaseste in cantitatile cele...
Salata verde (Lactuca sativa) este probabil cea mai cunoscuta leguma cu frunze verzi, iar in perioada primaverii toti isi doresc sa beneficieze de vitaminele si mineralele ei. De regula, salata verde este consumata sub...
Jean Valnet, unul dintre cei mai buni medici chirurgi si unul dintre cei mai mari specialisti ai medicinii cu ajutorul plantelor a vorbit adesea despre proprietatile vindecatoare ale argilei, pe care o numea si...
Sanatos si usor digerabil, spanacul este considerat leguma ideala pentru anemici, convalescenti si copii. Spanacul este renumit atat pentru proprietatile sale, cat si pentru multiplele beneficii pe care le aduce organismului datorita aportului de...
Se stie despre macris ca are rolul de a reduce stresul oxidativ, creste efectul antioxidant, purifica sangele, stimuleaza apetitul si curata intregul corp. Dintre elementele alcaline, in macris predomina potasiul, reprezentand putin peste 20%;...
