Dieta calugarilor de la Muntele Athos este una foarte interesanta si care s-a dovedit ca poate sa prelungeasca speranta de viata cu 10 ani. In general, dietele mediteraneene sunt sanatoase si fac bine corpului...
Cineva a spus odata: „O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.” Ce bine-ar fi sa fie asa si sa nu ne mai streseze urmarile. Insa gata cu eterna teama de kilogramele...
Specialistii in domeniul nutritiei sunt de parere ca un consum moderat de alcool ne poate imbunatati starea de sanatate si chiar ne poate prelungi durata de viata, dar foarte important este consumul moderat, adica...
Schimbarile bruste de temperatura la care suntem expusi in aceasta perioada a anului isi pun amprenta asupra sanatatii noastre. Medicii avertizeaza sa nu se mai apeleze cu atata usurinta la medicamente pentru a trata o raceala...
Sezonul rece aduce diferite probleme de sanatate, in special raceli, gripe şi diferite infecţii la nivelul gatului. Inainte de a apela la medicamente, iti aratam cateva sucuri care sa combata neplacutele dureri de gat. 1.Sucuri naturale recomandate...
Cu siguranta ati auzit de catina si de beneficiile ei pentru sanatate. Majoritatea medicilor recomanda catina in sezonul rece si de tranzitie, datorita continutului mare de vitamina C care contribuie la cresterea imunitatii. In mod...
Mugurii de brad cresc in varful cetinilor si sunt foarte usor de recunoscut, datorita culorii de verde crud. S-a descoperit faptul ca siropul preparat din mugurii de brad are numeroase proprietati terapeutice (expectorant, antiseptic,...
Siropurile din fructe proaspete contin principii usor de asimilat, fiind bine suportate de organismul nostru, iar unul dintre cele mai cunoscute vitaminizante naturale, recomandat in special in tratarea afectiunilor imunitare si respiratorii, este siropul...
Conform cercetarilor efectuate in ultimii ani, s-a dovedit faptul ca aceste bobite mici de catina au un continut chimic de exceptie, poate cel mai bogat din intreaga lume. In compozitia chimica a fructelor de catina predomina...
Viata nesanatoasa pe care o ducem in ultima vreme, ne aduce numeroase probleme de sanatate, iar mancarea este unul dintre cei mai mari dusmani. Mai mult, suntem expusi la stres zi de zi, la chimicale,...
