Nucul secreta o cantitate foarte mare de iod, iar fructele sale iti ofera energia de care ai nevoie, fiind printre alimentele cele mai bogate in calorii si mai complete din punct de vedere nutritiv....
Marul paduret (Malus sylvestris) este un pom fructifer de marime medie, cu fructe sferice si turtite, de marimi mici, cat o nuca, ce se coc in septembrie-octombrie. Merele padurete care au gust dulce-acrisor, sunt...
Beneficiile sfeclei rosii sunt cunoscute inca din antichitate. De exemplu, Aristotel scria despre aceasta ca este o sursa excelenta de vitamine si minerale, care ne ajuta sa ne mentinem sanatosi si lupta cu succes...
Conform cercetarilor efectuate in ultimii ani, s-a dovedit faptul ca aceste bobite mici de catina au un continut chimic de exceptie, poate cel mai bogat din intreaga lume. De asemenea, trebuie mentionat faptul ca nicaieri...
Majoritatea fructelor sunt gustoase si sanatoase, insă cele din categoria fructelor de padure au proprietati terapeutice uimitoare. Acestea reprezinta o sursa inepuizabila de energie furnizata organismului nostru sub forma de vitamine, minerale si diversi...
Ciresul este un pom fructifer intalnit de la campie pana in etajul montan. Acesta a fost descoperit de romani, in Asia, la scurt timp dupa ce ciresele au devenit fructele preferate ale multor regi....
Roscovul este un arbore cu putere mare de adaptare, originar din Orientul Mijlociu. Are un trunchi gros, ce poate ajunge la inaltimi de 15-20 m. Fructele acestui arbore arata ca niste pastai verzi, de aproximativ 20...
Vanilia este cunoscuta inca din Antichitate, atunci cand aztecii o foloseau ca ingredient la prepararea unei bauturi regale. Vanilia nu este doar un condiment delicios care da o aroma deosebita prajiturilor, ci ofera si o serie...
Culorile alimentelor au un puternic impact asupra organismului, iar natura ofera diferite culori atat fructelor, cat si legumelor, in functie de nutrientii pe care acestea le contin. Fiecare culoare este data de anumite fitochimicale...
Toata lumea stie faptul ca legumele sunt sarace in calorii, insa sunt foarte bogate in fibre dietetice si contin aproape toate vitaminele si minerale de care corpul nostru are nevoie. In urma unor studii...
