Categoria: Beneficii Fructe si Legume

un-fruct-exotic-excelent-pentru-zilele-de-toamna-reci

Un fruct exotic foarte bun de consumat in zilele de toamna reci

Kakisele sunt fructe exotice care ofera gust dulce. Sunt o sursa excelenta de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, vitamina E, mangan, fibre dietetice, potasiu, magneziu si fosfor. De asemenea, fructele kaki poseda compusi...

varza-de-bruxelles-vedeta-printre-legumele-de-toamna

Varza de Bruxelles, vedeta printre legumele de toamna

Varza de Bruxelles a fost cultivata mai intai in timpul erei medievale tarzii sau renascentiste in zona Belgiei de azi. Ulterior a fost transportata in Statele Unite la mijlocul secolului al XIX-lea si a...

beneficiile-frunzelor-de-dovleac

Beneficiile frunzelor de dovleac. Pentru un sistem imunitar puternic

Beneficiile frunzelor de dovleac. Frunza de dovleac este o leguma cu frunze de culoare verde inchis, bogata in apa, calciu, potasiu, fosfor, fier si magneziu, vitaminele A, K si acid folic. Sunt utilizate in...

remedii-naturiste-cu-gutui

Remedii naturiste cu gutui. Tratamente sigure si pentru copii

Remedii naturiste cu gutui. Gutuia cunoscuta stiintific ca Cydonia oblonga este de fapt singurul membru al genului Cydonia din familia Rosaceae care contine, de asemenea, mere si pere, printre alte fructe. Este un arbust...

balonarea-cum-poate-fi-prevenita

Balonarea – cum poate fi prevenită. Alimente care nu baloneaza

Orice balonare se simte ingrozitor, dar stiati ca exista de fapt doua tipuri diferite: balonare cu gaze si balonare cu apa? Adaugati alimente care nu baloneaza la dieta Un tip de balonare gazoasa va...