In ultima perioada, situatia a devenit tot mai alarmanta, deoarece bacteriile au inceput sa dezvolte rezistenta la agentii antibacterieni. In urma unor studii mai amanuntite, s-a descoperit ca administrarea excesiva a antibioticelor nu face...
Moringa este o leguma extrem de cunoscuta, cultivata in mai multe regiuni din India. Are valori terapeutice excelente si un continut ridicat de nutrienti. Este cultivata si in alte tari ale lumii, totusi, in...
Sucul de telina este extrem de sanatos si este unul dintre cele mai hidratante alimente pe care suntem capabili sa le dam organismului. Deoarece este extrem de alcalinizant, egalizeaza PH-ul corpului, care este esential...
Multi oameni considera consumul de suc de morcovi una dintre cele mai sanatoase alegeri ale unui stil de viata sanatos. Sucul de morcovi este recunoscut pentru continutul mare de beta caroten, care ofera organismului...
Cunoscuta si sub numele de acid pantotenic, vitamina B5 permite oamenilor sa transfere grasimi, carbohidrati si proteine in surse de energie. Corpul are nevoie de vitamina B5 pentru a produce hormoni si celule rosii...
Fructele de kiwi au un continut nutritiv ridicat, care ofera aproximativ 273% din valoarea zilnica recomandata de vitamina C, care imbunatateste sistemul imunitar si previne racelile si gripa. Are cantitati impresionante de vitamina K...
Apa de cocos este lichidul limpede hranitor din fructele de cocos, care este incarcat cu minerale si vitamine. In general, exista mai multa apa in nuca de cocos tanara, deoarece apa este substituita cu...
Postul, o metoda de restrictionare a consumului de alimente, se practica de mii de ani. Postul cu apa este un tip de post care restrictioneaza totul, cu exceptia apei. A devenit mai popular in...
Preventia este cea mai buna forma de a ramane sanatosi. Pe toata perioada rece, mai ales in contextul pandemiei, este bine sa prevenim orice raceala prin consumul de vitamine si minerale. Mancarea astazi nu...
Hormonii corpului sunt ca un balansoar. Cand sunt perfect echilibrati, corpul functioneaza asa cum ar trebui. Dar cand acestia sunt dezechilibrati, este posibil sa incepeti sa va confruntati cu probleme. Estrogenul este cunoscut ca...
