Uleiul esential de menta, produsul care nu ar trebui sa lipseasca din farmacia casei

Menta (Mentha piperita), este o planta cu multiple intrebuintari, iar uleiul esential extras din ea este folosit tot mai des in industria cosmetica si in produsele de sanatate. De asemenea, conform studiilor, se pare ca uleiul esential de menta este cel mai folosit, datorita efectelor antiseptice, decongestive, expectorante, bronhodilatatoare si stimulente respiratorii puternice si foarte rapide.

Aplicat extern, sub forma de masaj sau in bai, acest tip de ulei are efect febrifug, calmant si relaxant foarte bun. De asemenea, in preparatele de masaj este un remediu contra astmului, reumatismului sau a prurituiui (mancarimi ale pielii).

Iata ce actiuni terapeutice are uleiul esential de menta:

• antiseptic respirator, stimulent respirator foarte puternic
• antiastmatic foarte puternic
• antiseptic gastro-intestinal
• antispastic
• antitusiv
• antivomitiv
• bacteriostatic
• tonic nervos, calmant psihic, relaxant-sedativ
• expectorant
• febrifug
• vasoconstrictor
• bronhodilatator puternic

Iata ce indicatii terapeutice are uleiul esential de menta:

• In caz de gripa, guturai, astm, bronsita cronica, tuse: se pun 2-3 picaturi ulei esential in miere si se ia de 3 ori pe zi. Extern, se pun 4-5 picaturi de ulei esential intr-o lingurita de unguent obisnuit si apoi se amesteca si se maseaza pieptul si intreaga cutie toracica, precum si gatul. Pentru prevenirea crizelor de astm se picura 4-5 picaturi de ulei volatil pe o batista din care se inhaleaza, pana la ameliorare.
• In caz de infectii bacteriene: se combina urmatoarele uleiuri esentiale: menta, cimbru si ienupar, in proportii egale. Se iau 2-5 picaturi, de 3 ori pe zi, de regula pe stomacul gol. Actioneaza energic in infectiile bronhopulmonare, intestinale si urinare.
• In halena (miros neplacut al gurii): se administreaza cate o picatura de ulei, de 4-6 ori pe zi.
• In cazul durerilor de cap (cefalee, migrena): se iau 1-2 picaturi de ulei esential de menta, de 3-4 ori pe zi. De asemenea, se maseaza tample cu putin ulei volatil de menta.
• In caz de incapacitate de concentrare sau stare de somnolenta: se iau 2-3 picaturi de ulei de menta.
• In aritmie cardiaca: 2 ml de ulei se pun in 100 ml tinctura de
  paducel. Se ia 1 lingurita, de 3 ori pe zi, timp de 3 luni.
• Alte utilizari interne: ca adjuvant in dismenoree (ciclu menstrual neregulat sau dureros), balonare, reumatism, sinuzita, soc, tremuraturi, paralizie, viermi intestinali (ascarizi, oxiuri), varsaturi nervoase.

Metode de administrare:

Intern, uleiul esential de menta se iau cate 2 picaturi, de 2-3 ori pe zi, amestecate cu putina miere sau cu pulbere de plante specifice afectiunii tratate.

Extern, uleiul esential de menta se foloseste astfel:

– Masaj: dilutia va fi de 1% preferabil in ulei de masline sau oricare alt ulei presat la rece.

-Baie: se vor folosi 10-20 de picaturi la o cada cu apa.

-Gargare: 2 picaturi de ulei volatil la o jumate de pahar cu apa.

-Inhalatii: 2 picaturi la un pahar cu apa clocotita. Se acopera capul cu un prosop astfel incat aburii degajati sa nu se risipeasca in incapere si se inhaleaza timp de 5-7 minute.

Precautii:

In uz intern, uleiul de menta nu trebuie supradozat, deoarece exista
riscul de a aparea efecte adverse (dureri de cap, tremuraturi, ameteala, stare de slabiciune). De asemenea, in doza de 17 ml, administrata odata unui adult, poate produce moartea prin asfixiere (paralizeaza centrul respirator din sistemul nervos central).

Uleiul de menta este contraindicat pentru sugari, mai ales ca aplicare
in zona capului.

Vezi si: Mierea de menta, remediul care iti usureaza digestia

Atentie!

–Ulei esential de menta se obtine doar prin procedee industriale. Se gaseste preparat in magazinele si in farmaciile naturiste.

Sursa: „Plante medicinale din flora Romaniei”, Tudor Ilie, Mihai Minoiu

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati sfatul unui medic specialist.