Menstruatia femeii reprezinta un bun indicator al starii noastre de sanatate al fiecarei femei, astfel incat majoritatea factorilor nocivi pentru organism interfera cu sensibila balanta a hormonilor feminini, determinand diverse dereglari.
In mod normal, menstrele apar la fete intre 10 si 15 ani. Ciclul mentrual, putin anarhic la inceput, capata ulterior un caracter regulat: in medie la 28 de zile. In timpul acestei perioade, pot aparea anumite probleme: dureri ovariene, senzatie de greutate, ciclu prea abundent sau prea sarac, uneori ciclul poate lipsi cu totul sau chiar si in afara sarcinii etc.
Vezi si articolul Ce boala anunta durerea puternica din timpul menstruatiei si care sunt consecintele
Daca se instaleaza astfel de probleme, consultati un ginecolog, care le va stabili si va institui un tratament adecvat, daca e cazul.
Iata mai jos cateva tratamente naturiste contra tulburarilor menstruale:
-Infuzie de pasiflora (40 g frunze si flori), izma (20 g varfuri inflorite si frunze), iarba neagra (20 g flori) si mac (20 g flori). Puneti 20 g amestec intr-un litru de apa clocotita si lasati la infuzat timp de 20 de minute. Beti o cana de 3 ori pe zi, pana la ameliorare.
-Decoct de iarba talharului (50 g rizom), bujor (70 g radacini), ciubotica cucului (30 g radacini si flori). Se gasesc in plafare. Puneti 30 g amestec intr-un litru de apa rece, fierbeti 15 minute, lasati la infuzat 10 minute, strecurati. Beti o cana de 3 ori pe zi, dupa mese, pana la ameliorare.
-Gelule de trifoi (capsule gelatinoase) sau sulfina. Luati 2 gelule la pranz si seara, in timpul meselor, pana la ameliorare.
In functie de tulburari, luati dimineata, la pranz si seara, amestecate cu o lingurita de miere, cu apa sau ceai, uleiurile esentiale indicate de mai jos:
Menstruatie insuficienta
-Ulei esential de busuioc (3 picaturi), ulei esential de lavanda (3 picaturi).
Menstruatie dificila
-Ulei esential de chimen (3 picaturi), ulei esential de lemnul Maicii Domnului (5 picaturi).
Menstruatie dureroasa
-Ulei esential de anason verde (2 picaturi), ulei esential de rozmarin (2 picaturi).
Completare tratament
Luati dimineata pe stomacul gol o doza de zinc si o doza de mangan, alternativ, pana la ameliorare, declara dr. Jean-Claude Houdret, un reputat fitoterapeut francez.
Cititi si:
Ce spune menstruatia despre sanatatea ta
Cum prepari cel mai eficient ceai pentru stimularea menstruatiei
Amenoreea. Remediul naturist care te ajuta in caz de intarzierea menstruatiei
Dismenoreea. 10 plante medicinale utile in durerile din timpul menstruatiei
Plante medicinale care ajuta in cazul tulburarilor de menstruatie
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Tratamente naturiste contra tulburarilor menstruale […]