Sfat naturist Blog

arbore-de-ceai-beneficii

Cum sa iti menti parul si pielea sanatoase cu arbore de ceai

Arborele de ceai cunoscut stiintific sub numele de Melaleuca alternifolia, este o specie de arbore sau arbust inalt din familia mirtului, Myrtaceae. Planta este originara din Australia si se intalneste in sud-estul Queenslandului si...

creveti-cu-usturoi-si-patrunjel

Creveti cu usturoi si patrunjel. Afla de ce sa gatesti mai des acest aliment delicios

Crevetii sunt bogati in vitamina D, proteine, zinc si vitamina B3. Reprezinta un aliment fara carbohidrati. Detin proprietati preventive impotriva cancerului, antiinflamatoare si anti-imbatranire care ajuta la scaderea problemelor de sanatate. Protejeaza sanatatea ochilor...

beneficii-varza-rosie

Cele mai importante beneficii ale verzei rosii

Varza rosie, cunoscuta stiintific sub denumirea de Brassica oleracea, este o leguma cu mai multe straturi din familia Brassicaceae si genul Brassica si este strans legata de broccoli, varza de Bruxelles, conopida si varza...