Urzica (Urtica dioica) este o planta perena intalnita frecvent in zonele cu vegetatie salbatica, pe marginea drumurilor sau in paduri. In general, este cunoscuta...
Uleiul esential de vetiver este cunoscut pentru multiplele sale proprietati terapeutice, fiind utilizat de mii de ani in traditiile din Asia si in medicina...
Proteinele sunt esentiale pentru dezvoltarea si functionarea optima a organismului, iar oul este una dintre cele mai accesibile si nutritive surse de proteine. Insa,...
Anemia este o afectiune frecventa caracterizata printr-un nivel scazut de hemoglobina in sange, ceea ce duce la o oxigenare deficitara a tesuturilor. Cel mai...
Afrodisiacele sunt alimente si substante naturale care stimuleaza dorinta si performanta sexuala. In acest an, tendintele nutritionale pun accent pe alimente organice, sustenabile si...
Imbatranirea este un proces natural, dar modul in care imbatranim depinde in mare masura de stilul de viata si de nutritie. Micronutrientii joaca un...
Pe masura ce imbatranim, organismul nostru sufera modificari naturale, de la reducerea productiei de colagen pana la acumularea de stres oxidativ, care poate duce...