„Mierea de aur”, puternic antibiotic si antiinflamator natural. Cele 2 super-ingrediente

Suplimentele alimentare naturale, precum miere cu catina sau miere cu polen, sunt unele dintre cele mai sanatoase retete pentru intarirea sistemului imunitar. Un alt remediu natural extraordinar, folosit de mii de ani este „mierea de aur”. Aflati reteta si beneficiile acesteia.

Combinatia de miere si turmeric este una dintre cele mai simple si eficiente pentru mentinerea optima a sanatatii. Aceasta este consumata pentru diferite afectiuni: de la raceli si gripe, la probleme digestive, rani si boli inflamatorii.

Calitatile antiinflamatoare naturale ale turmericului inseamna ca ar putea functiona la fel de bine ca mai multe medicamente antiinflamatoare, fara efecte negative. Studiile timpurii au aratat ca poate ajuta la inflamatia ochiului (uveita), boli inflamatorii intestinale (colita ulcerativa) si scleroza multipla.

Iata si alte studii efectuate:

Un studiu, utilizand o formula care include turmeric, a aratat ca a redus durerea si dizabilitatile legate de osteoartrita; totusi nu a fost inca analizat indeajuns.

Un articol din revista Time din iulie 2009 indica un studiu realizat in Universitatea din Arizona. Cercetatorii au descoperit ca rozatoarele injectate cu un material recunoscut care duce la dureri articulare, au suferit mai putin odata ce injectiile au fost combinate cu curcumina.

Curcuma ar putea ajuta pielea in mai multe moduri, de la scaderea rosetii pana la combaterea semnelor de imbatranire. Aceste tipuri de tratamente ale pielii includ utilizarea topica a pudrei de turmeric in loc sa fie ingerata. Exista cateva calitati ale turmericului care ii confera natura vindecatoare ori de cate ori este aplicata pe piele. Primul este ca este antiinflamator, ceea ce va ajuta la calmarea unei varietati de probleme ale pielii. Al doilea este capacitatea sa de a ucide germenii, care va ajuta la eliminarea pielii de impuritati. Probabil cele mai frecvente produse de ingrijire a pielii de pe piata includ substante chimice si aditivi pe care pur si simplu nu ati dori sa le introduceti in piele. Utilizarea unui remediu natural, precum turmericul, va ajuta sa vindecati pielea fara aceste ingrediente in mare parte necunoscute.

Ca un remediu local pentru piele, s-a dovedit ca ajuta la orice afectiune a pielii, de la acnee la vergeturi pana la riduri.

Mierea de aur calmeaza durerile de stomac datorita proprietatilor curcuminei

Curcuma a fost mult timp utilizata ca un tratament rapid si eficient pentru stomacul suparat. Acesta este cu adevarat unul dintre acele beneficii care s-au remarcat de generatii, dar numai in ultima vreme stiinta a demonstrat-o pentru a o sustine.

Deoarece curcuma serveste ca antiinflamator, va ajuta la prevenirea acidului din stomac si s-a dovedit ca un bun calmant pentru arsurile la stomac, pe langa tulburarile generale de stomac.

Exista si numeroase beneficii ale mierei, care in amestec cu turmericul, fac una dintre cele mai puternice remedii antiinflamatoare si antibiotice. Consumul frecvent de miere poate da sistemului imunitar un impuls minunat, deoarece are proprietati anti-bacteriene si antioxidante. De asemenea, va poate ajuta sa va curatati si sa va construiti sistemul digestiv, ceea ce este esential pentru o sanatate optima.

Mierea este un tratament natural care va poate oferi usurare de la eczeme. Este de fapt o afectiune a pielii care a implicat inflamarea stratului exterior al pielii. Daca va luptati cu eczemele, pielea este probabil putin uscata si unele zone pot arata ca niste solzi mici.

Se crede ca motivul pentru care unii oameni au eczeme este un sistem imunitar hiperactiv si poate fi usor, moderat sau sever. Pentru unii, poate fi o afectiune jenanta si uneori poate deveni dureroasa.

Reteta mierea de aur

La 250 de grame de miere adaugati 1 lingura de turmeric pudra organic si 1-2 picatura de ulei esential de lamaie. Se tine intr-un recipient de sticla la temperatura camerei. Se consuma de 1-3 ori pe zi, cateo lingurita, pe stomacul gol, urmat de un pahar de apa calduta.

Vezi si: Laptele de aur cu turmeric, sofran si cardamom. Reteta celui mai bun elixir natural