Cum se stranuta si tuseste corect

Atat stranutul, cat si tusitul reprezinta un act de reflex al organismul ce se declanseaza atunci cand exista un factor iritant la nivelul cailor respiratorii. In aceasta perioada, cand gripele si racelile sunt la tot pasul, trebuie sa acordati o atentie deosebita acestor simptome, deoarece se pot transmite cu usurinta de la o persoana la alta.

Se pare ca in timpul unu stranut, se elimina foarte rapid aerul, saliva si corpul strain cu o viteza de aproximativ 160 km. De asemenea, o data cu stranutul se elimina in aer in jur de 100.000 de germeni, de aceea este recomandat ca persoanele bolnave sa stie sa stranute corect.

Majoritatea stim ca atunci cand stranutam sau tusim, primul nostru instinct este sa punem mana la gura. Ei bine, se pare ca medicii specialisti recomanda ca atunci cand nu aveti la indemana un servetel, sa stranutam in cot.

Stranutatul in maini, nu face altceva decat sa transmita germenii, cu usurinta, la persoanele din apropiere si, de asemenea, contaminam obiectele. Infectiile respiratorii se imprastie cel mai usor prin tuse si stranut.

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...