Coada-soricelului (Achillea millefolium) este o planta medicinala folosita de secole pentru proprietatile sale curative. Nativa din Europa si Asia, aceasta planta este cunoscuta pentru abilitatea sa de a trata o varietate de afectiuni datorita compusilor activi precum flavonoidele, taninurile si uleiurile esentiale.
In scop terapeutic, se folosesc florile, frunzele si tulpinile, care sunt colectate atunci cand planta infloreste.
Atat florile, cat si frunzele sunt bogate in nutrienti si fitonutrienti, compusii chimici care apar in mod natural in plante. In plus, studiile arata ca unele dintre substantele fitochimice antiinflamatoare si care promoveaza sanatatea plantei includ flavonoide, carotenoide si terpene. Exemple de antioxidanti care au fost izolati din planta includ: luteolina, apigenina, casticina, centaureidina, artemetina, sesquiterpenoide, paulitin, izopaulitina, desacetilmatricarina si psilostachiina.
Coada-soricelului – Cele mai importante beneficii:
1. Ajuta la protejarea pielii si la tratarea ranilor
Coada-soricelului este renumita pentru proprietatile sale antiseptice si antiinflamatoare, fiind utilizata de mult timp pentru a grabi vindecarea ranilor si taieturilor. Potrivit studiilor, compusii activi din aceasta planta, precum uleiurile volatile si taninurile, contribuie la protejarea pielii impotriva infectiilor si favorizeaza regenerarea tisulara.
In mod traditional, frunzele zdrobite de coada-soricelului erau aplicate direct pe rani pentru a reduce sangerarea si a accelera procesul de vindecare. De asemenea, sub forma de pudra, studiile arata ca poate fi stropita pe rani nu numai pentru a opri sangerarea, ci si pentru a ameliora durerea.
2. Potential ajutor pentru amenoree
Coada-soricelului este cunoscuta si pentru efectele sale asupra sanatatii reproductive feminine. Aceasta poate fi utila in tratarea amenoreei (absenta ciclului menstrual) datorita proprietatilor sale emenagoge, care stimuleaza fluxul sanguin in zona pelviana si regleaza ciclul menstrual. Consumul sub forma de ceai sau tinctura poate ajuta femeile sa-si regleze ciclul menstrual in mod natural.
Vezi si: Tinctura de coada soricelului. Cum se prepara si ce actiuni terapeutice are
3. Efecte sedative usoare pentru somn si anxietate
Un alt beneficiu important al plantei este efectul sau sedativ usor. Planta este folosita pentru a calma sistemul nervos si pentru a trata anxietatea, insomnia si tensiunea psihica. Ceaiul de coada-soricelului, datorita compusilor sai, cum ar fi flavonoidele si alcaloizii, poate ajuta la inducerea unui somn linistit si la reducerea simptomelor de stres, conform unui studiu din 2012 publicat in Jurnalul de Etnofarmacologie. In plus, cercetatorii au descoperit ca planta a avut un efect similar cu diazepamul (Valium), care este o reteta comuna pentru problemele de anxietate. De asemenea, studiul a aratat ca a ramas eficient dupa administrare repetata pe termen scurt.
4. Poate ajuta la reducerea inflamatiei si sustine functia imunitara
Coada-soricelului are proprietati antiinflamatoare care pot fi utile in tratarea afectiunilor inflamatorii, cum ar fi artrita si alte probleme ale articulatiilor. Planta contine flavonoide si sesquiterpenoide, compusi care reduc inflamatia si stimuleaza sistemul imunitar.
Consumata sub forma de ceai sau aplicata topic, coada-soricelului poate ajuta la reducerea umflaturilor si a durerii.
5. Poate ajuta la tratarea naturala a mastitei
Coada-soricelului este considerata un remediu natural eficient pentru tratarea mastitei, o inflamatie a tesutului mamar care apare frecvent la mamele care alapteaza. Planta are proprietati antibacteriene si antiinflamatoare care pot calma inflamatia si ajuta la vindecarea infectiei, potrivit studiilor.
Aplicata local sub forma de compresa sau consumata sub forma de ceai, poate sprijini procesul de recuperare.
6. Ofera beneficii gastrointestinale
Aceasta planta este deosebit de benefica pentru sistemul digestiv. Coada-soricelului ajuta la calmarea inflamatiilor mucoasei stomacale, amelioreaza balonarea si disconfortul abdominal, fiind utila in tratarea indigestiei, colicilor si diareei. Datorita proprietatilor antispasmodice, aceasta planta poate reduce crampele abdominale si poate stimula secretiile digestive, facilitand digestia alimentelor.
7. Poate fi de ajutor pentru hipertensiune arteriala si astm
Conform unui studiu publicat în Phytotherapy Research, coada-soricelului poate avea efecte benefice si in reducerea tensiunii arteriale datorita proprietatilor sale vasodilatatoare, care ajuta la relaxarea si dilatarea vaselor de sange. Aceasta poate imbunatati fluxul sanguin si reduce tensiunea arteriala crescuta. De asemenea, proprietatile antiinflamatoare ale plantei pot fi utile in calmarea simptomelor astmului si imbunatatirea respiratiei.
8. Poate avea proprietati antitumorale
Studiile recente au indicat potentialul plantei de a avea proprietati antitumorale. Compusii antioxidanti din aceasta planta pot proteja celulele impotriva daunelor cauzate de radicalii liberi si pot inhiba cresterea celulelor canceroase. Desi cercetarile sunt inca in faza incipienta, aceste rezultate sugereaza ca coada-soricelului poate juca un rol in prevenirea si tratarea anumitor forme de cancer.
!!! Este important sa consulti un specialist inainte de a folosi coada-soricelului in scop terapeutic, mai ales in cazul unor afectiuni cronice sau daca esti insarcinata sau alaptezi. Folosita cu grija, coada-soricelului poate deveni un aliat de incredere in mentinerea sanatatii.
Vezi si: Ceaiul de coada-soricelului: O bautura plina de beneficii pentru sanatate
Vezi si: Uleiul de coada soricelului, un bun remediu contra arsurilor
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
 este o planta medicinala folosita de secole pentru proprietatile sale curative.){kind=link}