Cum scapi de oboseala cu ajutorul siropului de melasa

Cum scapi de oboseala cu ajutorul siropului de melasa

Chiar daca dorimi suficiente ore, te simti in continuare obosit? Daca incerci mereu sa-ti mentii energia in limite normale, e bine sa iei in considerare si alimentatia, echilibrul hormonal, activitatea fizica, dar si factorii de stres. Toti acesti factori influenteaza nivelul hormonal, ducand la o epuizare totala.

Din fericire, exista diferite metode multe pe care le poti aplica pentru a combate oboseala si a-ti redobandi energia. De exemplu, majoritatea specialistilor recomanda melasa.

Melasa, un siropul maro inchis, asemanator cu mierea, este un indulcitor natural, care provine din sfecla sau trestie de zahar. Contine o cantitate mare de fier, magneziu, calciu, potasiu, fosfor, cupru si alte substante minerale si microele­mente si combate oboseala (epuizarea) datorata unui efort excesiv, stresului sau unei gripe sau raceli pre­lungite.

Iata mai jos un remediu naturist cu sirop de melasa care te scapa de oboseala:

sirop de melasa

Se pun 3 lingurite de melasa intr-o ceasca de lapte sau apa calda. Melasa neagra, din trestie de zahar, exista si sub for­ma de pulbere si poate fi presarata peste cereale.

Doza terapeutica: Se bea cate o ceasca, inaintea meselor principale

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

 

You may also like...