Tabagismul. Tratamente naturiste care te ajuta sa renunti de tot la fumat

Fumatul reprezinta actiunea de a aspira si a trage fumul de tutun din tigara. Prin fumat sunt eliberate diverse substante active, in special nicotina, care ajung astfel sa fie absorbite de organismul uman prin intermediul organelor interne.

Efectul sigur al fumatului este tabagismul care duce la dependenta, incercarea de a intrerupe fumatul fiind destul de dificila.

In urma studiilor de specialitate, s-a demonstrat ca o tigara contine cam 600 de ingrediente nocive, iar atunci cand sunt aprinse ele elibereaza mai mult de 7000 de substante toxice. Un numar de 69 din aceste substante intoxifica corpul zilnic si, in final, duc la boli grave. Consumul de tutun este responsabil de un mare numar de boli, in special cardiovasculare si respiratorii. Uneori, este dificil sa renuntam la fumat: daca exista o vointa adevarata, un ajutor medical se poate dovedi benefic.

Da, este greu, dar nu imposibil sa renunti la fumat. O vointa de fier si cateva remedii pot face minuni si nu uita ca atunci cand rezisti tentatiei de a-ti aprinde o tigara esti cu un pas mai aproape de reusita.

Pentru a va ajuta sa reduceti si apoi sa renuntati de tot la fumat, puteti adopta si unul dintre tratamentele de mai jos.

Tabagismul. Tratamente naturiste care te ajuta sa renunti de tot la fumat

-Infuzie de pasiflora (50 g flori si frunze) si nufar (10 g flori). Puneti 30 g de amestec intr-un litru de apa clocotita, lasati sa infuzeze 10 minute. Beti o cana de ceai de 3 ori pe zi, dupa mese.

-Gelule (pastile gelatinoase) de izma sau salcie. Luati 2 gelule la pranz si seara, in timpul meselor.

-Ulei esential de laur (4 picaturi) si ulei esential de izma (4 picaturi). Luati-le dimineata, la pranz si seara cu o lingurita de miere, cu apa sau ceai.

Completare

Luati dimineata, pe stomacul gol o doza de magneziu si o doza de litiu, cat timp este necesar, relateaza dr. Jean-Claude Houdret, un reputat fitoterapeut.

Fumatul, 20 de efecte dezastruoase ale unui obicei nesanatos

10 pasi pentru a renunta la fumat

O noua metoda de renuntare la fumat propusa de cercetatori

Pentru fumatori si ex-fumatori, o bautura ce curata plamanii

Efectele nocive ale fumatului. 12 motive pentru care ar trebui sa te lasi de acest viciu

Cei mai importanti pasi de urmat cand vrei sa te lasi de fumat

Tinctura de pedicuta. Cum se prepara leacul care te face sa renunti la fumat si la alcool

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...