Sucul de papadie. Proprietati si beneficii

Papadia este o planta erbacee cu flori galbene, folosita pentru proprietatile sale terapeutice din cele mai vechi timpuri. Aceasta este folosita in stare uscata, sub forma de ceai, dar si in stare cruda la prepararea salatelor sau sub forma de suc. Putini stiu ca sucul de papadie este considerat unul din cele mai valoroase tonice naturale. Iata, mai jos, ce ar trebui sa stii despre el:

Suc de papadie – Proprietati

Sucul acestei plante contine numeroase principii active, uleiuri volatile, flavonoide, principii amare (taraxacina), clorofila, rezine, taninuri, colina, acid cafeic, vitamine C, B, A, D, minerale ca potasiu, siliciu, sulf, sodiu si calciu. Toate aceste principii fac din banala papadie o planta medicinala foarte apreciata de fitoterapeuti, cu multiple virtuti terapeutice, in mare parte confirmate si de stiinta.

S-a demonstrat faptul ca sucul de papadie este foarte util in combaterea hiperaciditatii si normalizarea alcalinitatii organismului nostru. Conform studiilor, se pare ca nu exista suc natural mai bogat in magneziu, fier, potasiu, calciu si sodiu cum exista in cel de papadie.

Sucul de papadie – Beneficii pentru sanatate

• Are actiune depurativa, laxativa, diaforetica, diuretica. Sucul de papadie intensifica detoxifierea organismului, este tonic-amar, imbunatateste secretiile digestive. Totodata, prin eliminarea toxinelor din organism, dar si aplicarea locala te scapa de acnee, pete, pistrui, cicatrici si eczeme. Mod de administrare: se ia inainte de masa, pe stomacul gol cate 100-200 ml, de 2-3 ori/zi, timp de 2 saptamani. Nu uita ca pentru o eficienta cat mai mare, pe perioada curei cu suc de papadie e important sa ai o alimentatie cat mai usoara si sa suplimentezi cantitatea de lichide ingerate.
• Ajuta la mentinera sanatatii sistemului osteo-articular. Sucul de papadie contine multe minerale ceea ce-i ofera, alaturi de efectul detoxifiant, o actiune benefica persoanelor care sufera de boli articulare degenerative si guta, osteoporoza. Se recomanda sa se consume cate 2 pahare pe zi, timp de 2-3 saptamani.
• Sucul de papadie are o mare putere de vitalizare si contribuie la construirea de celule noi, indeosebi in tesuturile plamanilor si ale sistemului nervos. Totul se datoreaza continutului de magneziu organic vital combinat cu calciu, fier si sulf.
• Sucul proaspat obtinut din frunze si radacina de papadie si combinat cu suc de morcovi si frunze de nap vindeca afectiunile spinale si ale oaselor, confera tarie si fermitate dintilor, si previne astfel pioreea si degradarea gingiilor.
• Are efect benefic asupra secretiilor pancreatice, biliare, intestinale si gastrice. Sucul de papadie are efect bun asupra rinichilor, vezicii biliare, combate retentia de lichide in exces din organism. Pentru stimularea activitatii vezicii biliare se face o cura de 1 saptamana cu 3 pahare de suc de papadie pe zi.
• Previne si trateaza constipatia. Pentru imbuntatirea digestiei si usurarea tranzitului intestinal, ca si pentru prevenirea aparitiei cancerului de colon, se recomanda consumul unui pahar de suc de papadie dimineata, timp de 2 saptamani.
• Hepatita sau steatoza. Se bea 1/2 pahar de suc de papadie de 2 ori/zi, timp de 2-3 luni si se combina cu o alimentatie usoara.

Sucul de papadie – Mod de preparare

Pentru prepararea sucului, ai nevoie de planta intreaga (10-20 buc.). Papadiile proaspete se curata, apoi se tin in apa rece timp 30 de minute, apoi se mixeaza timp de 1 minut intr-un blender impreuna cu 200-250 ml de apa. Sucul se strecoara, se poate amesteca cu miere sau suc de morcovi.

10 beneficii ale ceaiului de papadie

Sfat!

Ai rabdare! In cazul reconstructiei sau regenerarii organismului, prin mijloace naturale, este foarte important sa retii ca alimentele pe care le consumi, sub forma de sucuri, pot sa inceapa un proces de curatire a intregului organism. Aceasta perioada poate sa fie uneori insotita de dureri in regiunea corpului in care se realizeaza curatirea, dar nu trebuie sa te gandesti ca sucurile sunt cele care iti fac rau. Din contra, trebuie sa te gandesti ca procesul de vindecare a inceput. Nu trebuie sa te astepti ca acumularea de toxine, care a durat o viata, sa fie eliminata in mod miraculos peste noapte. Este nevoie de timp.

Vezi si: Sucul de spanac si uimitoarele sale beneficii pentru sanatate

Sursa: Sucuri din legume si fructe, Norman W. Walker – doctor in stiinte