Tensiunea arteriala mare sau hipertensiunea este o afectiune ce afecteaza un numar ingrijorator de oameni. Aceasta este o boala care se asociaza cu activitati fizice excesive, stres, lipsa de somn, obezitate, alimentatie nesanatoasa, fumat si un consum prea mare de alcool. Sub influenta acestor factori, muschii se incordeaza, vasele de sange se contracta, iar tensiunea arteriala creste.
E bine de stiut faptul ca o tensiune prea mare poate avea consecinte grave si e imperios necesar sa consultati un doctor. Principalele simptome ale hipertensiunii arteriale sunt ametelile, tulburarile de vedere, palpitatiile si sangerarile nazale.
Alaturi de o dieta echilibrata, trebuie stiut ca exista plante care sunt de ajutor in caz de hipertensiune arteriala moderata.Asadar, in completarea tratamentului alopat, puteti apela la unul din tratamentele de mai jos.
Remedii naturiste hipertensiune arteriala
-Infuzie de paducel (50 g flori), branca ursului (25 g frunze si radacini), maslin (25 g frunze), banut (25 g flori si frunze). Puneti 40 g amestec intr-un litru de apa clocotita, lasati la infuzat 15 minute. Beti cate o cana de 3 ori pe zi, dupa mese, pana la ameliorare.
-Decoct de dracila (50 g radacini). Puneti radacinile intr-un litru de apa rece, fierbeti 10 minute, infuzati alte 10, strecurati. Beti cate o cana de 3 ori pe zi, dupa mese, pana la ameliorare.
-Gelule de paducel, ceapa/usturoi, maslin (la alegere). Luati 2 gelule pe zi, la pranz si seara, in timpul meselor, pana la ameliorare. Paducelul actioneaza asupra starilor de nervozitate si asupra inimii, find recomandat in hipertensiunea asociata tahicardiei sau in insuficienta cardiaca moderata. Totodata, florile de paducel regleaza ritmul cardiac si amelioreaza oxigenarea la acest nivel, in timp ce alte molecule din planta au actiune sedativa. Maslinul are numeroase indicatii terapeutice. Frunzele acestuia induc dilatarea vaselor de sange si sunt adesea recomandate pentru reducerea hipertensiunii usoare sau moderate. Usturoiul este recomandat in caz de hipertensiune arteriala moderata, pentru ca are efect diuretic si vasodilatator la nivelul vaselor periferice. In afara reducerii tensiunii, usturoiul scade nivelul colesterolului „rau”, are efect benefic in coagularea sangelui si, de asemenea, este antioxidant si antiinflamator.
-Ulei esential de usturoi (3 picaturi), ulei esential de salvie (2 picaturi), ulei esential de lamaie (2 picaturi). Luati-le dimineata, la pranz si seara cu o lingurita de miere, cu apa sau ceai, pana la ameliorare.
Ca o completare la tratament, se mai recomanda sa luati dimineata, pe stomacul gol, o doza de litiu, cat timp este necesar.
Sfat
Evitati excitantii (alcool, cafea, tutun) si mancarea sarata. Sedintele de relaxare se pot dovedi benefice.
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Tensiunea arteriala a fiecaruia va fi usor diferita. Ceea ce este considerat scazut sau ridicat pentru unii, poate fi normal pentru altii. Nu este intotdeauna clar ce cauzeaza tensiunea arteriala crescuta, dar anumite lucruri va pot creste riscul. Vezi si: Remedii naturiste care sunt de ajutor in caz de hipertensiune arteriala moderata […]