Menta salbatica este o planta medicinala foarte raspandita in Franta, mai ales in regiunile muntoase. Aceasta planta vivace, de o inaltime de aproximativ 20 cm, emana un miros puternic de menta, de unde si numele de menta muntilor; pe tijele moi si acoperite de perisori cresc frunze opuse, zimtate si petiolate, si flori roz, reunite printr-un penducul, iar fructul este o tetrachena alungita.
De la menta salbatica se utilizeaza doar varfurile inflorite, culese in perioada iunie-iulie, in plina inflorire, apoi uscate si conservate la adapost de aer si lumina.
Varfurile inflorite furnizeaza un ulei monoterpenic, cunoscut pentru actiunea sa asupra migrenelor si tulburarilor digestive. De asemenea, aceasta mai are rolul de a ameliora bronsita, sinuzita, astmul, tusea, greata, voma, colonul iritabil, cistita, eczema, inflamatiile, palpitatiile, problemelor hormonale, intepaturile de insecte si lista poate continua.
Menta muntilor – Efectele terapeutice ale plantei salbatice
Este recomandat ca ceaiul de menta sa fie consumat în timpul zilei, deoarece în unele cazuri poate interfera cu somnul. Acesta ajuta la reducerea stresului, intarirea sistemul imunitar si potejarea digestiei. De asemenea, consumat inainte de masa, ceaiul de menta stimuleaza apetitul si te scapa de arsurile stomacale.
Infuzia cu menta muntilor are efect dezinfectant si decongestionant la nivelul cailor respiratorii, fiiind recomandat in caz de astm bronsic de natura infectioasa.
Menta salbatica are numeroase beneficii si in uz extern. De exemplu, compresele cu menta sunt utile in caz de mancarimi ale pielii, datorita efectului calmant pe care il are, dar si a actiunii antiinflamatoare.
Menta muntilor te poate scapa de oboseala. Tot ce trebuie sa faci este sa adaugi un pumn de menta salbatica in 2 litri de apa calda si sa fierbi amestecul timp de 10 minute. La final, se strecoara si se adauga lichidul in cada de baie (poti adauga si cateva picaturi de ulei de menta). Vei observa cum oboseala se va diminua si vei avea parte de cel mai relaxant somn.
In urma cercetarilor, s-a observat faptul ca emulsiile cu menta salbatica imbunatateste semnificativ aspectul tenului. O cana de 250 cu lapte cald se amesteca cu 2 linguri de frunze de menta si se fierb impreuna 5 minute. Se strecoara si se foloseste pentru curatarea in profunzime a tenului.
Precautii
Nu se recomanda femeilor insarcinate.
Ficateaua sau planta trei rai – o planta de munte ce vindeca bolile de ficat
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
