Dieta cu frunze de zmeur. Regimul de slabit nu presupune neaparat si infometare, plantele medicinale oferind solutia perfecta pentru a slabi usor si a-ti pastra silueta.
In primul rand, trebuie sa stiti ca o cura de slabire corecta si eficienta presupune ca prima etapa detoxifierea organismului prin stimularea eliminarii substantelor toxice. In cadrul detoxifierii prin sunt benefice o serie de plante medicinale, ale caror efecte terapeutice sunt dovedite din Antichitate, iar mai nou sunt confirmate si de stiinta moderna. Principiile regeneratoare ale plantelor medicinale sporeasc, purifica si hraneasc celulele si tesuturile, influentand astfel reactiile la nivel celular si tisular.
Noi am gasit o super dieta cu frunze de zmeur.
Iata mai jos ce presupune aceasta dieta care da rezultate nesperate:
Martin Thoresby, un medic britanic, declara faptul ca frunzele de zmeur sunt printre cele mai eficace remedii care ne ajuta sa avem cu adevarat o silueta frumoasa. Acesta spune ca in Japonia, fetelor care urmau un program de slabire li se administra in fiecare zi o infuzie cu frunze de zmeur si se zice ca dupa 1 luna, rezultatele erau miraculoase. De asemenea, Thoresby spune ca a avut ocazia de a lucra cu o tanara care avea o silueta superba. Secretul ei era ca bea de 3 ori pe zi, intre mese, o infuzie din frunze de zmeur si facea acest lucru chiar si la locul de munca.
Pentru a prepara infuzia, se adauga intr-o cana cu apa fierbinte 2 lingurite de frunze uscate si maruntite, apoi se lasa la infuzat timp de 10-15 minute. La final, se strecoara si se consuma pana la 3 cani pe zi, pe stomacul gol, cu jumatate de ora inainte de masa.
Acest regim, combinat cu 2 km de mers pe jos zilnic, au facut-o sa castige, la 39 de ani, un concurs de frumusete. Vezi si: Lichior de zmeura. O bautura dulce cu multe efecte terapeutice
In afara de faptul ca ajuta in curele de slabire, ceaiul din frunze de zmeur mai are si urmatoarele indicatii terapeutice: chisturi ovariene, fibrom uterin, uter fibromatos, noduli mamari, infertilitate feminina, tulburari de menopauza, dismenoree, sindrom premenstrual, hemoragii, pielonefrita, cistita, ulcer gastro-duodenal, gastrita, ulcer gastric, reflux gastro-esofagian, diaree, enterocolita, tuse, raceala, bronsita, afectiuni ale prostatei si ale aparatlui urinar, eczeme infectioase, conjunctivita, rani si eruptii cutanate. Este folosit, de asemenea, pentru reducerea nivelului de zahar in sange, deci benefic oamenilor cu diabet. Un lucru trebuie mentionat: trebuie sa fiti foarte atente cu cantitatea de ceai consumata deoarece aceasta poate scadea dramatic nivelul de zahar in sange, foarte mult sub nivelul normal.
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] soiul este de origine norvegiana. Vezi si: Dieta cu frunze de zmeur. Cum sa ai o silueta frumoasa cu ajutorul ceaiului din plante […]
[…] Vezi si: Dieta cu frunze de zmeur. Cum sa ai o silueta frumoasa cu ajutorul ceaiului din plante […]