Carbunele activ a devenit un ingredient popular in numeroase produse de ingrijire personala, suplimente alimentare si chiar in medicina traditionala, datorita capacitatii sale unice de absorbtie a toxinelor si impuritatilor. Desi este adesea asociat cu diverse beneficii pentru sanatate si frumusete, este important sa intelegem atat utilizarile si beneficiile sale, cat si posibilele efecte secundare asociate cu consumul sau.
Ce este carbunele activ?
Carbunele activ este o forma speciala de carbune tratata pentru a avea o suprafata extrem de poroasa, ceea ce ii confera proprietati absorbante si de detoxifiere. Acesta este produs prin incalzirea carbunelui obisnuit in prezenta unor gaze care creeaza pori sau „activarea” carbunelui, marind suprafata sa si imbunatatindu-i capacitatile absorbante.
Una dintre cele mai cunoscute utilizari ale carbunelui activ este pentru tratamentul sigur si eficient al otravirii si al supradozelor de droguri. De asemenea, este folosit pentru a reduce balonarea si gazele, pentru scaderea colesterolului, pentru tratarea problemelor de flux biliar si chiar pentru a preveni mahmureala. In plus, cercetarile arata ca acest tip de carbune functioneaza mai bine decat pomparea stomacului (numit lavaj gastric) in unele situatii.
Cum functioneaza carbunele activat?
Acest carbune reuseste sa capteze toxinele si substantele chimice in porii sai minusculi.
De asemenea, trebuie sa stii ca acesta nu absoarbe toxinele, ci functioneaza prin procesul chimic de adsorbtie. In organism, absorbtia este reactia unor elemente, inclusiv nutrienti, substante chimice si toxine, absorbite si asimilate in fluxul sanguin. Adsorbtia este reactia chimica in care elementele se leaga de o suprafata.
Suprafata poroasa a carbunelui activ are o sarcina electrica negativa care face ca toxinele incarcate pozitive si gazul sa se lege cu acesta. Aceste colturi care imbunatatesc eliminarea toxinelor din interiorul corpului sunt rezultatul unui proces de incalzire, care este ceea ce permite „activarea” carbunelui, relateaza draxe.com.
Utilizari si beneficii ale carbunelui activ:
-Detoxifierea corpului:
Carbunele activ este utilizat pentru adsorbtia toxinelor si substantelor chimice din corp, ajutand la detoxifierea sistemului digestiv si a intregului organism.
Pentru a promova detoxifierea, se ia 10 grame de carbune activ cu 90 de minute inainte de fiecare masa, timp de doua zile. Poti folosi tablete de carbune activ sau pudra pentru a face o bautura de carbune activ.
In timpul curatarii, mananca numai fructe si legume organice, carne ce curte si peste salbatic. Daca in timpul curatarii ai constipatie, acesta este un semn sigur ca nu consumi suficienta apa! Bea, asadar, un pahar de apa calda cu o felie de lamaie si putina miere la fiecare jumatate de ora pana cand constipatia este ameliorata.
-Imbunatatirea sanatatii digestive:
Consumul de carbune activ poate ajuta la reducerea balonarii, aflatul, flatulentei si a altor tulburari digestive, absorbind excesul de gaze si substante iritante, arata mai multe dovezi stiintifice.
De exemplu, un studiu din Jurnalul American de Gastroenterologie a constatat ca acest carbune activ previne gazele intestinale dupa o masa tipica care produce gaz.
Cercetari ulterioare publicate in UCLA Health indica faptul ca atunci cand carbunele este combinat cu simeticona, un medicament care este folosit pentru a sparge bulele de gaz, este si mai eficient pentru reducerea gazelor si a balonarii.
-Ingrijirea pielii:
Mastile si produsele de curatare faciala ce contin carbune activ sunt eficiente in absorbtia excesului de sebum si a impuritatilor, ajutand la curatarea si la detoxifierea pielii.
Vezi si: Masca de fata cu carbune activ si argila alba. Reteta pentru un ten curat si radiant
-Albirea dintilor:
Pasta de dinti si pulberi pentru albirea dintilor ce contin carbune activ pot ajuta la indepartarea petelor si a decolorarilor dentare, dand dintilor un aspect mai luminos, potrivit cercetarilor. Totusi, cercetatorii avertizeaza ca trebuie s-o folosesti cu moderatie, deoarece are un efect abraziv care poate uza smaltul dintilor.
-Tratamentul intoxicatiilor acute:
Carbunele activ este adesea folosit in tratamentul intoxicatiilor acute, precum supradozarea de medicamente sau ingestia de substante toxice, datorita capacitatii sale de adsorbtie a toxinelor din sistemul digestiv, arata studiile. In plus, atunci cand carbunele activ este luat in acelasi timp cu alcoolul, unele studii arata ca poate reduce semnificativ concentratia de alcool din sange.
!!! Ori de cate ori iei carbune activ, este imperativ sa bei 12-16 pahare de apa pe zi. Este foarte important sa consumi cantitati adecvate de apa in tandem cu carbune activ pentru a preveni deshidratarea. Acest lucru ajuta la eliminarea rapida a toxinelor si previne, de asemenea, constipatia experimentata de unele persoane.
Posibile efecte secundare si avertismente:
- Constipatie: Consumul excesiv de carbune activ poate duce la constipatie sau la blocarea intestinala, datorita absorbtiei excesive de apa si a formarii unui compus dens in tractul digestiv.
- Interactiuni medicamentoase: Carbunele activ poate afecta absorbtia altor medicamente din sistemul digestiv, reducand eficacitatea acestora. Este recomandat sa se evite consumul de carbune activ in acelasi timp cu alte medicamente.
- Iritarea si uscarea pielii: Utilizarea excesiva sau frecventa a produselor de ingrijire a pielii ce contin carbune activ poate duce la iritarea si la uscarea pielii, in special in cazul pielii sensibile sau uscate.
!!! Carbunele activ este un ingredient versatil si eficient, cu numeroase beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra. Cu toate acestea, este important sa-l folosim cu moderatie si sa fim constienti de posibilele efecte secundare asociate. Consultarea unui medic sau a unui specialist inainte de utilizare poate fi utila, mai ales in cazul unor probleme de sanatate preexistente sau a utilizarii in scopuri medicale.
Vezi si: Dieta de slabit cu carbune medicinal. Cat poti da jos cu aceasta cura
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
