De 3Xsanatos. Reteta unui suc cu totul special

Viata nesanatoasa pe care o ducem in ultima vreme, ne aduce numeroase probleme de sanatate, iar mancarea este unul dintre cei mai mari dusmani. Mai mult, suntem expusi la stres zi de zi, la chimicale, poluare, iar toti acesti factori ne degradeaza sanatatea ireversibil.

Glanda tiroida poate elibera hormoni tiroidieni in exces (hipertiroidism) sau intr-o cantitate insuficienta (hipotiroidism).

-Semnele hipertiroidiei: palpitatiile cardiace, scaderea in greutate, desi exista un apetit crescut, oboseala, anxietate, iritabilitate, insomnii, transpiratie abundenta.

-Semnele hipotiroidia: cresterea in greutate, aparitia gusei, tulburari de memorie si de concentrare.

V-am pregatit, mai jos, reteta unui suc sanatos. Ajuta la regenerarea functiei tiroide, arderea grasimilor si reducerea inflamatiilor din corp.

Sucul care regleaza tiroida – Reteta unui suc cu totul special

Ai nevoie de:

  • 1 ceasca suc de afine
  • 1 lingura suc de portocale
  • 1 lingurita suc de lamaie
  • 1 lingurita nucsoara
  • un sfert lingurita de ghimbir
  • o jumatate lingurita de scortisoara
  • 2 pahare de apa

Mod de preparare:

Pentru inceput, se pune apa la fiert, apoi se adauga sucul de afine, scortisoara, ghimbirul si nucsoara. Se ia oala de pe foc si se lasa 20 minute la racit, dupa care se adauga si sucul de lamaie si portocale.

Consumat zilnic, acest suc ajuta la reglarea tiroidei, accelerarea metabolismului, ajuta la pierderea in greutatre, imbunatatirea functiei sistemului digestiv, stimularea sistemului imunitar si reducerea proceselor inflamatorii.

Sursa foto: ricetteperbimby.it

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...