Crema de arnica, un bun remediu contra durerilor musculare, varicelor si inflamatiilor articulare

Florile de arnica sunt considerate adevarate medicamente naturale. De asemenea, OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) a recunoscut faptul ca arnica este una dintre putinele plante care are proprietati antiinflamatoare datorita helenalinei din ea, dar si a flavonoidelor care intaresc vasele de sange.

In prezent, arnica este unul dintre cele mai populare remedii homeopatice folosite pentru tratarea vanatailor si a durerilor. Daca alegi să folosesti aceasta planta medicinala, trebuie sa stii ca nu trebuie administrata niciodata oral. Remediile pe baza de arnica se aplica pe piele, fiind folosita sub forma de crema, gel sau unguent. Astfel, daca si tu te confrunti cu dureri musculare, varice sau inflamatii articulare, iti recomandam crema de mai jos:

Crema de arnica – Reteta

Ingrediente necesare:

• 30 ml ulei de arnica
• 15 g lanolina
• 4 g ceara de albine
• 30 ml tinctura de arnica
• 20 picaturi ulei esential de camfor
• 15 picaturi ulei esential de pin de munte
• 15 picaturi ulei esential de menta
• 15 picaturi ulei esential de eucalipt
• optional: ulei esential de rozmarin, scortisoara sau piper – pentru crampe musculare; ulei esential de arbore de ceai, lavanda sau benzoina – pentru eczema sau ranile care se vindeca greu

Vezi si: Reteta de crema eficienta pentru cearcane si pungi sub ochi

Mod de preparare

Uleiul de arnica, ceara si lanolina se pun intr un vas, iar tinctura in alt vas. Ambele se pun pe baie de apa fierbinte pana se topesc uleiurile. Tinctura se adauga in vasul cu uleiuri si se amesteca continuu pana se ajunge la temperatura corpului. Apoi, se adauga uleiurile esentiale si se amesteca mai departe.

La final, se pune continutul intr-un recipient steril/cutiuta de crema si se pastreaza la frigider.

Crema de arnica – Beneficii

-Contra durerilor musculare: arnica este un bun analgezic natural. De asemenea, s-a constatat ca arnica este o alternativa mai sigura la antiinflamatoarele nesteroidiene si alte analgezice din farmacii.

-Contra varicelor: arnica imbunatateste circulatia venoasa. Folosita extern, arnica are actiune deosebita asupra sistemului venos (imbunatateste circulatia periferica, ajuta la resorbtia echimozelor (vanatai) si edemelor posttraumatice, are si efect antiseptic si cicatrizant.

-Contra inflamatiilor articulare: arnica este una dintre putinele plante cu proprietati antiinflamatoare (contine helenalina).

Vezi si: Sulfina, o planta medicinala cu multiple beneficii