Conform psihologilor, a fi prieten cu fostul sau fosta e cea mai proasta idee

Daca relatia voastra s-a incheiat prin acord reciproc sau pentru ca va vedeati unul pe celalalt mai mult ca pe un prieten decat ca pe un amant, intrebarea „As dori sa mai fim amanti”, se pune in discutie.

Chiar daca vreti sa fiti prieteni, cautati adevaratele motive

Este greu sa renunti pe deplin uneori, mai ales daca relatia a inceput cu o prietenie. Nu vrei sa distrugi complet ceea ce ai avut doar pentru ca o relatie romantica nu a functionat. Inca iti doresti sa puteti vorbi tot timpul, sa iesiti, sa vedeti un film … doar fara sentimente, nu?

Daca relatia s-a incheiat din cauza infidelitatii, a abuzului, a geloziei sau a problemelor de incredere, a ramane prieteni este aproape imposibil. Cu toate acestea, intr-un fel avem ideea ca, daca despartirea este amiabila, o prietenie durabila nu ar trebui sa fie o problema.

Intr-un sondaj efectuat de NBC.com, 48% dintre cei chestionati au spus ca au ramas prieteni cu un ex dupa o despartire, in timp ce 18% au declarat ca au incercat prietenia, dar nu a functionat. S-ar putea sa faceti parte din acel 48%, stand acum acasa si gandindu-va „dar eu sunt prieten cu fostul meu si este foarte bine!” In timp ce este cu totul posibil sa ramai prieten cu un ex dupa o despartire, conform stiintei, nu este o idee atat de buna.

Terapistul Nina Atwood, a spus ca nu este neaparat gresit sa ramai prieten cu un ex, dar ea da sfatul ca poate fi o provocare si te poate lasa intr-un punct dificil emotional.

„Dorind sa fiti prieteni va impiedica sa simtiti profunzimea pierderii, atenuand lovitura despartirii”, spune Atwood, mentionand ca, chiar daca nu mai sunteti atrasi sexual fata de fostul partener, puteti continua sa va simtiti in intimitatea emotionala pe care voi doi ati impartasit-o.

E dureroasa despartirea, insa poate fi mai dureroasa taraganarea

Terminarea unei relatii pe orice termen poate fi dureroasa, mai ales cand ati investit timp si energie emotionala. Despartirea este greu de facut! Daca tu si fostul partener vreti sa ramaneti prieteni, inseamna ca veti continua ritualul de pizza de joi noaptea, va veti intalni la cafea de doua ori pe saptamana si tot asa. Ce veti face cand veti dori sa legati alte relatii sentimentale daca aveti programul cu fostul?

Expertul in relatii dr. Gabrielle Morrissey sugereaza sa explorati si sa intelegeti motivele pentru care doriti sa ramaneti prieteni cu fostulpartener. Este o oportunitate de incheiere mai usoara a relatiei? Sperati sa va impacati pana la urma? Simtiti ca aveti nevoie de sprijin emotional? Va simtiti vinovati ca v-ati despartit si incercati sa para ca sunteti de treaba?

„Daca sunteti agatati din cauza dorintei de a relua relatia, acesta este un dezavantaj pentru voi”, spune Morrissey. Este bine sa evaluati toate activitatile de dupa despartire, pozele cu fostul sau fosta, activitatile impreuna sau cu grupul de prieteni comun pot fi in dezavantajul vostru.

Cea mai buna modalitate de a termina o relatie, ramane totusi cea in care toate legaturile cu fostul partener se rup, astfel este necesar sa va dezactivati fostii de pe social media, sa va blocati numarul de telefon si sa va continuati viata.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...