Ceaiul de maghiran: tratament eficient pentru inima, circulatie, diabet, stres, anxietate si ameliorarea durerilor

Ceaiul de maghiran este originar din Arabia si Egipt. Acum este cultivat pe scara larga in regiunea mediteraneana. Planta are un parfum moale si dulce. A fost folosit ca parfum in vremurile stravechi. Frunzele de maghiran sunt de dimensiuni mici si de forma rotunda. Ceaiul de maghiran ajuta la digestie, calmeaza durerile de stomac, stimuleaza pofta de mancare si atenueaza gazele. Insa poate fi folosit si pentru alte afectiuni, va prezentam cateva din ele mai jos.

Cum se face ceai de maghiran?

Se fierbe o cana de apa adaugand o lingurita de pulbere de maghiran timp de 15 minute. Ar trebui sa luati doua pana la patru cani de infuzie de maghiran intr-un interval de doua ore. De asemenea, este eficient pentru tratarea racelii si a gripei.

Ceaiul macerat la rece se prepara adaugand cele doua lingurite de maghiran la o cana de apa rece si lasandu-l sa se inmoaie 24 de ore. Apoi strecurati-l si adaugati miere. Cei care au probleme cu circulatia sangelui ar putea beneficia utilizand ceai de maghiran, deoarece ofera un efect de ajustare a temperaturii corpului. Parul poate fi revitalizat prin inlocuirea apei normale cu 20g de plante medicinale la un litru de apa (infuzie de maghiran).

Maghiranul poate fi extrem de benefic pentru sanatatea cardiovasculara. Este o sursa bogata de antioxidanti care pot ajuta la protejarea inimii, precum si a altor organe majore de boli. De asemenea, este capabil sa relaxeze si sa largeasca vasele de sange, ceea ce ajuta la reducerea naturala a nivelului ridicat al tensiunii arteriale.

Inhalarea uleiului esential direct sau dintr-un difuzor poate ajuta la calmarea sistemului nervos al corpului, care ajuta la dilatarea vaselor de sange. Acest lucru are un efect pozitiv asupra inimii prin scaderea tensiunii arteriale si reducerea tensiunii asupra inimii.

Ceaiul de maghiran ajuta in scaderea tensiunii arteriale si este excelent si pentru densitatea oaselor

Studiile au descoperit ca maghiranul este eficient in scaderea tensiunii arteriale fara a afecta frecventa cardiaca. O modalitate de a face acest lucru este prin relaxarea vaselor de sange, astfel incat sangele sa curga usor prin ele. Maghiranul are, de asemenea, proprietati diuretice, ceea ce creste productia de urina, precum si frecventa urinarii. Ca urmare, excesul de apa, sarurile si toxinele sunt eliminate din sistem. Acest lucru ajuta si la scaderea tensiunii arteriale.

Aportul regulat de ceai de maghiran este o modalitate excelenta de a spori puterea si sanatatea oaselor. Aceasta planta uimitoare ofera aproximativ 520% ​​din aportul zilnic recomandat de vitamina K, un nutrient care contribuie la dezvoltarea oaselor sanatoase. Vitamina-K joaca, de asemenea, un rol cheie in construirea masei osoase prin promovarea activitatii osteotrofice in oase. Ajutand la construirea oaselor puternice, aceasta vitamina ajuta la prevenirea aparitiei tulburarilor osoase, cum ar fi osteoporoza.

Aproape 10% din populatia Statelor Unite are diabet si nu exista semne ca cifra sa incetineasca. Din fericire, diabetul de tip 2 poate fi gestionat prin alegeri si stiluri de viata mai bune. Studiile arata ca maghiranul este o alegere excelenta pentru persoanele care incearca sa-si controleze diabetul. Maghiranul impreuna cu alte ierburi precum rozmarinul si oreganoul previn in mod eficient anumite enzime care imbunatatesc toleranta la insulina. Fie ca mancati planta proaspata sau uscata, fie ca beti ceai, aceasta poate fi de un mare ajutor pentru capacitatea pacientului diabetic de a-si gestiona nivelul zaharului din sange.

Maghiranul este o sursa excelenta de vitamina K, care este esentiala pentru coagularea normala a sangelui. Pierderea excesiva de sange este unul dintre factorii care duc la anemie, iar coagularea ajuta la prevenirea sangerarilor abundente. Maghiranul are, de asemenea, un continut ridicat de fier, un alt nutrient necesar pentru producerea de hemoglobina. Consumul de ceai de maghiran asigura indeplinirea necesitatilor zilnice de fier, ceea ce imbunatateste circulatia sangelui si transportul oxigenului catre toate partile corpului. Acest lucru va ajuta la imbunatatirea nivelului de energie si, de asemenea, la optimizarea functionarii diferitelor organe din corp.

Uleiul esential de maghiran este un remediu excelent pentru durerile musculare, spasmele si durerile de cap tensionate. Combinati cateva picaturi cu ulei purtator si masati-l in partile afectate ale corpului pentru o usurare instantanee.

Frunzele de maghiran redau pofta de mancare si sunt un tonic excelent pentru stomac

Frunzele de maghiran actioneaza ca un tonic linistitor care ajuta la imbunatatirea performantelor sistemului digestiv. Va poate stimula pofta de mancare si va poate promova digestia, stimuland productia de saliva si enzime digestive. Maghiranul ajuta, de asemenea, la prevenirea diferitelor probleme digestive, inclusiv flatulenta, colici, constipatie, indigestie si infectii ale stomacului. S-a constatat ca aportul regulat de ceai de maghiran ajuta oamenii sa faca fata tulburarilor alimentare.

Maghiranul este un stimulent al imunitatii datorita prezentei unor substante nutritive precum vitamina A si vitamina C, ambele actionand si ca antioxidanti puternici. Vitamina C intareste sistemul imunitar prin cresterea numarului de celule albe din sange, care protejeaza organismul impotriva atacului invadatorilor straini, cum ar fi bacteriile si virusul. Vitamina A joaca, de asemenea, un rol important in sustinerea functionarii sanatoase a sistemului imunitar.

Maghiranul este una dintre putinele plante care sustin functionarea eficienta a sistemului nervos. Nutrientii din plante imbunatatesc activitatea creierului si ajuta la prevenirea deteriorarii celulelor nervoase. Se stie ca uleiul esential de maghiran calmeaza mintea si atenueaza tulburari precum anxietatea, stresul si depresia. Este, de asemenea, utilizat in tratamentul dementei si al bolii Alzheimer.

Uleiul esential de maghiran poate fi utilizat si pentru tratarea problemelor respiratorii si a simptomelor bronsitei, racelii si gripei. Are proprietati expectorante care pot ajuta la slabirea mucusului si flegmei in caile respiratorii. Incercati sa inhalati uleiul direct din sticla sau sa aplicati cateva picaturi pe obraji si sub nari.

Maghiranul in special uleiul sau esential este un remediu excelent pentru ameliorarea sentimentelor de stres si anxietate. Multe uleiuri esentiale au un impact similar si semnifica o alternativa naturala excelenta la numeroasele medicamente eliberate pe baza de reteta.

Puteti fie sa-l difuzati in jurul casei si sa-i inspirati vaporii, fie sa-l diluati cu un ulei purtator pentru a face un masaj de ameliorare a stresului. Ajutandu-va la ameliorarea tensiunilor si anxietatilor, uleiul esential de maghiran va poate ajuta, de asemenea, la imbunatatirea calitatii somnului si va poate asigura o noapte mai odihnitoare.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati sfatul unui medic specialist.