Cand se planteaza salata verde? Salata verde are fibre, vitamina A, vitamina K, vitamina C, folat, mangan, fier si potasiu. Printre avantajele salatei se numara capacitatea de a preveni deteriorarea osoasa, stimularea sanatatii inimii, ajuta in pierderea in greutate si multe altele.
Cand se planteaza salata verde in gradina – beneficii salata
Ca principale proprietati salata verde este: remineralizanta, depurativa, sedativa, emolienta, anafrodiziaca, antispastica, aperitiva, calmanta, digestiva, elimina toxinele, reduce libidoul exagerat, diminueaza senzatia de durere, previne si chiar elimina spasmele muschilor intestinali, stimuleaza secretiile salivare si gastro-intestinale, stimuleaza eliminarea bilei in intestin, este un bun drenor hepatic, usureaza digestia, actioneaza asupra epiteliului renal marind cantitatea de urina eliminata, provoaca sau favorizeaza aparitia menstruatiei intarziate, micsoreaza glucoza din sange, faciliteaza defecatia, relaxeaza tesuturile si elimina starea inflamatorie, accelereaza maturarea furunculelor, calmeaza starile de excitatie cerebrala, stimuleaza eliminarea prin urina a acidului uric si uratiilor.
Inainte de a planta semintele de salata, asigurati-va ca solul este pregatit. Pentru a mentine solul fertil, hraniti-l cu materie organica aproximativ o saptamana inainte de a insamantata sau transportata in gradina.
Cand se planteaza salata verde in gradina – luna martie, dedicata plantarii salatei verzi
Se recomanda insamantarea directa de indata ce terenul poate fi prelucrat. Semintele trebuie plantate la 4-5 cm adancime. Zapada nu-i va face rau, insa vantul nu este tocmai de dorit. Puteti incepe insamantarea in interior cu 4 pana la 6 saptamani inainte de ultimul inghet. Rasadurile se transporta afara intre 2 saptamani inainte si 2 saptamani dupa inghetul de primavara.
Semintele pot fi insamantate in randuri singulare sau prin plantarea la nivel inalt. Randurile de plantare ar trebui sa aiba intre 12 si 15 centimetri distanta. Acoperiti semintele la 1,5-2 cm adancime sol. Se uda bine la momentul plantarii. Luati in considerare plantarea de ardei sau usturoi intre randurile de salata verde pentru a controla daunatorii. Acestea actionează ca „plante bariera” pentru salata.
In unele regiuni, este posibil sa plantati o a doua recolta de salata in toamna sau chiar iarna devreme. Daca se cultiva prin rasad, salata verde face capatani mai mari, mai frumoase. Ar trebui sa se desprinda si sa se scurga bine, astfel incat sa fie umeda fara a ramane in picioare. Se seamana la jumatatea lui februarie, in rasadnite semiincalzite sau solar. Iar cand rasadul incepe sa aiba 5-6 frunze, se face plantarea in gradina. Distanta de plantare este de 20 cm intre randuri si de 15 cm intre salate pe rand. Se uda si asta e tot.
10 motive extraordinare pentru a consuma cat mai multa salata verde
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Vezi si: Cand se planteaza salata verde in gradina. Sfaturile agricultorilor […]