Sucul din frunze de napi, o sursa bogata in calciu si potasiu

Napul este o planta medicinala cunoscuta si utilizata inca din cele mai vechi timpuri. Napii sunt legume crucifere, din familia verzei, continand compusi chimici, cum ar fi sulforafanul, care s-a dovedit ca opreste dezvoltarea tumorilor. Napul galben este si o sursa importanta de vitamina A, ceea ce ne ofera o dubla protectie impotriva cancerului. Totodata, s-a constatat ca nicio alta leguma nu contine un procentaj atat de ridicat de calciu si potasiu ca sucul din frunze de napi.

Avand in vedere substantele nutritive pe care le contine, sucul din frunze de napi este foarte bun pentru cresterea copiilor si pentru oricine prezinta o slabire a oaselor, de orice forma sau natura, inclusiv a dintilor.

Norman W. Walker, doctor in stiinte, declara in lucrarea „Sucuri din legume si fructe”, ca prin combinatia sucului de frunze de napi cu suc de morcovi si papadie, se obtine cel mai eficient mod care ajuta la intarirea dintilor si a intregii structuri osoase a corpului. Continutul de magneziu foarte ridicat al papadiei, impreuna cu calciul din frunzele de napi si cu elementele chimice din morcovi se combina, conferind structurii osoase duritate si rezistenta.

Dupa cum spuneam mai sus, sucul din frunze de napi este foarte bogat si in potasiu, fiind excelent pentru reducerea hiperaciditatii. In acest caz, se recomanda combinarea sunului din frunze de napi cu suc de telina si morcovi.

Frunzele de napi mai contin si cantitati importante de sodiu si fier.

CONTRAINDICATII

Sucul de napi nu este recomandat celor cu ulcer gastric sau duodenal, gastrite acute, afectiuni ale ficatului (hepatita acuta sau cronica), afectiuni ale rinichilor sau intestinelor sau persoanele care au probleme cu glanda tiroida.

Vezi si: Sucul de macris. Cum se administreaza si in ce afectiuni este indicat

Sfat!

Ai rabdare! In cazul reconstructiei sau regenerarii organismului, prin mijloace naturale, este foarte important sa retii ca alimentele pe care le consumi, sub forma de sucuri, pot sa inceapa un proces de curatire a intregului organism. Aceasta perioada poate sa fie uneori insotita de dureri in regiunea corpului in care se realizeaza curatirea, dar nu trebuie sa te gandesti ca sucurile sunt cele care iti fac rau. Din contra, trebuie sa te gandesti ca procesul de vindecare a inceput. Nu trebuie sa te astepti ca acumularea de toxine, care a durat o viata, sa fie eliminata in mod miraculos peste noapte. Este nevoie de timp.