Uleiuri esentiale eficiente in raceala si gripa. Suntem la inceput de toamna, ceea ce inseamna ca avem nevoie de mai multa protectie impotriva racelilor si gripei. Aceste afectiuni nu pun in pericol viata adultilor sanatosi, dar simptomele lor pot perturba activitatile de zi cu zi (dureri de cap, rinoreea, dureri musculare, febra si tuse). De asemenea, riscul de a dezvolta complicatii mai serioase asociate gripei (pneumonie, bronsita, infectii ale sinusurilor si ale urechii) este crescut in cazul copiilor, femeilor insarcinate si varstnicilor.
E bine de stiut ca exista numeroase remedii naturale care pot ameliora semnele si simptomele suparatoare ale racelii si gripei, iar dintre acestea fac parte si uleiurile esentiale.
Uleiurile esentiale sunt considerate unele dintre cele mai vechi medicamente utilizate in lupta cu raceala si gripa, deoarece au proprietati decongestionante si induc starea de bine, de calm si relaxare. Totodata, acestea pot lupta impotriva infectiilor virale, bacteriene. Iata, asadar, o lista cu uleiuri esentiale eficiente in raceala si gripa.
Uleiuri esentiale pentru raceala si tuse
-Ulei esential de ravintsara si eucalipt. In caz de raceala, se difuzeaza in aer cate 10 picaturi de ulei de ravintsara si 10 picaturi de ulei esential de eucalipt. De asemenea, se pot pune 3-4 picaturi de ulei esential de ravintsara pe o batista si se inspira de 4-5 ori pe zi, timp de 3 zile.
!!! Utilizarea uleiurilor esentiale!!! Uleiurile esentiale pot fi utilizate atat intern cat si extern, atat simple cat si in combinatie. Pentru uz intern, se administreaza 1-2 picaturi intr-o lingurita de miere sau pe o bucatica de paine de 3-4 ori/zi sau mai des in faze acute grave. Pentru uz extern, se utilizeaza ca inhalatii, vaporizare in aer cu difuzoare de aromaterapie sau se aplica local pe piele prin masaj usor.
-In caz de tuse, se pun 2 picaturi de ulei esential de chiparos pe un comprimat neutru (o bucatica de paine sau intr-o lingurita de miere) si se ia acest remediu de 3 ori pe zi. Daca tusea devine productiva, se pune o picatura de ulei esential de inula pe un comprimat neutru de trei ori pe zi, timp de 3-4 zile.
-E bine de stiut ca si uleiul esential de tamaie are proprietati antibacteriene, antivirale si antiinflamatoare, ce lupta impotriva racelii si a altor infectii. Acesta poate ameliora tusea si alte simptome respiratorii.
Uleiuri esentiale pentru gripa
-In caz de gripa, se pun 2 picaturi de ulei esential de dafin pe un comprimat neutru, de 3 ori pe zi, timp de 2 zile. In completare, se maseaza corpul cu un amestec din 5 ml ulei esential de ravintsara si 5 ml ulei de arnica, de 3 ori pe zi, timp de 3 zile.
-Amesteca 3 ml (120 de picaturi) de ulei esential de lamaie cu 3 ml de ulei esential de ravintsara si 3 ml de ulei esential de eucalipt si difuzeaza in aer.
Eucaliptul reduce febra si combate virusii. Un bun antibiotic natural este considerat si uleiul esential de cimbru. Acesta are o activitate antibacteriana care ajuta la combaterea infectiilor respiratorii. Cimbrul se foloseste in: tuse convulsiva, afectiuni pulmonare, tuberculoza, infectii intestinale (tifoida) si urinare, gripa, raguseala, dureri de spate, frisoane, angine, boli infectioase etc.
Uleiuri esentiale pentru febra
-In caz de febra, se amesteca 3 picaturi de ulei esential de eucalipt cu 5 picaturi de ulei esential de ravintsara. Se maseaza toracele si spatele de 3 ori pe zi, pana scade febra. Se poate face si o baie de picioare cu 10 picaturi de ulei esential de ravintsara cu saruri de baie. Se tin picioarele in apa calda timp de 15 minute, apoi se pun sosete groase si se sta invelit.
Totodata, cercetarile au constatat ca unele uleiuri esentiale, precum scortisoara, bergamota, cimbru si geranium, prezinta beneficii terapeutice semnificative impotriva virusului gripal.
Care este diferenta dintre gripa si raceala
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] In Africa, muscatele parfumate sunt cunoscute ca „umckaloabo sau umcka” si sunt folosite in mod traditional si ca plante medicinale pentru tratarea infectiilor tractului respirator superior (raceala) si diareea. De asemenea, si in prezent se folosesc ca ingredient in siropurile antitusive si antiraceala. Vezi si: Uleiuri esentiale eficiente in raceala si gripa […]