Arnica este o planta medicinala cunoscuta de sute de ani, cu actiune antiinflamatoare, antiseptica si care reface musculatura solicitata si faciliteaza vindecarea rapida a ranilor, fiind extrem de eficienta in tratamentul vanatailor.
Organizatia Mondiala a Sanatatii a recunoscut faptul ca arnica este una dintre putinele plante care are proprietati antiinflamatoare datorita helenalinei din ea, dar si a flavonoidelor care intaresc vasele de sange.
Arnica se gaseste sub diferite forme de creme si unguente care pot fi aplicate direct pe piele. Daca nu doriti sa cumparati, puteti prepara singuri un unguent de arnica. Iata cum se preocedeaza:
Unguent de arnica – Reteta
Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
- 30 ml ulei macerat de arnica
- 15 g lanolina
- 4 g ceara
- 30 ml tinctura de arnica
- 20 picaturi ulei esential de camfor
- 10 picaturi ulei esential de pin de munte
- 15 picaturi ulei esential de menta
- 10 picaturi ulei esential de eucalipt
Mod de preparare:
Uleiul de arnica, ceara si lanolina se pun intr un vas, iar tinctura in alt vas. Ambele se pun pe baie de apa fierbinte pana se topesc uleiurile. Tinctura se adauga in vasul cu uleiuri si se amesteca continuu pana se ajunge la temperatura corpului. Apoi, se adauga uleiurile esentiale si se amesteca mai departe. La final, se pune continutul in cutiute de crema si se pastreaza la frigider.
Acest unguent de arnica ajuta in cazul muschilor inflamati, a inflamatii articulare si venelor varicoase. Totodata, s-a dovedit ca acest unguent de arnica ajuta si la durerile copiilor in crestere.
Unguentul acesta contine si ulei de camfor care are o proprietate de racire foarte puternica. In cazul in care se direste un unguent de arnica cu efect de incalzire, se pot inlocui uleiurile esentiale cu cele de scortisoara sau rozmarin. Unguentul cu efect de incălzire este foarte eficient in cazul crampelor si a tensiunii de orice fel.
Oricine prezinta o leziune la nivelul tesutului moale poate beneficia de calitatile unguentului de arnica. Pentru a spori efectul, arnica poate fi folosita alaturi de quercitina, bromelaina si vitamina C.
Atentie! Arnica este destinata doar uzului extern; acest preparat nu trebuie aplicat in jurul ochilor, a gurii sau pe ranile deschise.
Balsam antireumatic cu arnica si chili. Reteta si beneficii
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Vezi si: Unguentul de arnica, un bun remediu in cazul inflamatiilor si a venelor varicoase […]