Ceai de primavara cu efect de „curatare” a sangelui

Primavara este anotimpul cand majoritatea persoanelor se confrunta cu astenii si alergii, iar pentru a scapa de aceste neplaceri, organismul are nevoie de o cura de detoxifiere. Exista insa solutii pentru toate aceste probleme, dupa cum vom vedea in acest text.

Primavara, specialistii in nutritie recomanda o dieta bazata pe fructe si legume de sezon, dar este recomandat sa consumi si ceaiuri cu efect puternic detoxifiant.

Iata mai jos cum se prepara ceaiul de primavara cu efect de „curatare” a sangelui:

Ai nevoie de 15 g frunze de urzica, 50 g muguri proaspeti de soc, 15 g radacina de papadie si 50 g flori de ciubotica cucului. Se amesteca toate ingredientele, dupa care se ia o lingurita cu varf si se amesteca cu o ceasca de apa clocotita. Se lasa timp de 3 minute la infuzat, apoi se strecoara si se beau cate 2-3 cesti de ceai pe zi, inghititura cu inghititura.

Datorita continutului bogat de vitamine si minerale, urzica este foarte folosita atat ca aliment, cat si ca medicament, pentru detoxifierea organismului si regenerarea lui. Urzicile contin vitamine, A, B2, C, K, minerale, calciu, fier, magneziu, siliciu, clorofila si substante proteice. De asemenea, mugurii de soc curata sangele de toxine, ferindu-ti corpul de artrita si alte probleme de sanatate greu de tratat.

Radacina de papadie sustine detoxifierea organismului prin stimularea diurezei si este si un adevarat tonic general pentru organism;

Ciubotica cucului are efect depurant al sangelui si ajuta mult in tratamentul cazurilor de reumatism si guta. De asemenea, aceasta uimitoare planta medicinala este recomandata si in tuse, tuse convulsiva, gripa, bronsita si raceli in general.

Suc de ghimbir si lamaie pentru curatarea ficatului