Aprinde cateva frunze de dafin in casa si vezi ce sa intampla dupa 10 minute!

Aromaterapia a inceput sa fie apreciata si la noi in tara in ultimii ani, mai ales ca numeroase studii recente au aratat ca aceasta ajuta. 

Asadar, ne putem bucura de aroma plantelor acasa datorita mirosurilor placute, care ajuta sistemul nervos central sa se linisteasca si relaxeaza intregul organism. In mai multe religii se practica aprinderea plantelor in timpul slujbelor pentru a elibera mirosurile lor binefacatoare. La slujbele ortodoxe se poate intalni minunata aroma a tamaii, despre care se stie ca este vindecatoare in multe afectiuni.

Beneficiile frunzelor de dafin

Frunzele de dafin sunt recunoscute in aromaterapie ca fiind frunzele ce tin organismul mereu in prinza si gata de actiune.

In Grecia Antica, Imperiul Roman, dar si la nativii americani, frunzele de dafin au castigat un rol important, atat in medicina naturista, cat si in arta culinara si produse de uz cosmetic. Da, frunzele de dafin se folosesc cu incredere in producerea cremelor, lotiunilor si spumantelor de baie.

Frunzele de dafin sunt folosite adeseori pentru efectele lor sedative, analgezice, anticonvulsivante si antiinflamatorii.

Frunzele de dafin sunt folosite in aromaterapie si pentru proprietatile lor in reglarea tensiunii arteriale si a batailor inimii, fiind excelente antifungice si antibacteriene in acelasi timp. Acestea se folosesc cu succes pentru indepartarea stresului, reglarea somnului si pentru inviorare, in general.

Cum se folosesc in aromaterapie

Se ard 1-2 frunze de dafin intr-un vas de aluminiu si se tine in camera unde vreti sa stati. Se lasa sa arda timp de 10 minute, cu geamurile inchise pentru a beneficia din plin de aroma sa binefacatoare.

Dupa cele 10 minute, se intra in camera si se sta relaxat pe fotoliu sau in intins pe pat. Veti simti imediat o stare de bine, de energie, de bucurie.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.