7 beneficii ale uleiului din seminte de bumbac

beneficii-ulei-din-seminte-de-bumbac

Acest ulei este extras din semintele plantelor de bumbac din diferite specii, in special Gossypium herbaceum si Gossypium hirustum, cultivate de obicei pentru hrana animalelor, fibre de bumbac si ulei. Acest ulei are o structura similara cu alte uleiuri extrase din sambure.

Calitatea uleiului difera de la anotimp la altul si de la loc la loc. Practic, calitatea uleiului este ridicata in anotimpurile uscate si scazuta cand semintele sunt expuse la vreme umeda pe campuri si depozitate sau manipulate cu umiditate ridicata. Uleiul brut de bumbac are o stabilitate mai buna din cauza segmentului numit gossipol. Uleiul trebuie sa fie rafinat pentru a arunca gossipolul, care este o toxina care protejeaza in mod natural planta de bumbac impotriva daunelor produse de insecte. Uleiul care nu mai are gossypol este bogat in Vitamina E, este de culoare galben pal si este utilizat direct in scopuri culinare.

Uleiul din seminte de bumbac are un continut ridicat de tocoferoli, care sunt antioxidanti naturali care variaza in diferite grade ale activitatii Vitaminei E si asigura stabilitatea produselor care contin o durata de viata lunga. Uleiul are consistenta usoara si punct de fierbere ridicat, ceea ce il face potrivit pentru prajire si alte preparate.

Uleiul din seminte de bumbac ofera diverse beneficii pentru sanatate, precum protejarea pielii, scaderea colesterolului, inflamatii, imbunatatirea sistemului imunitar, stimularea cognitiei, viteza vindecarii si, de asemenea, prevenirea impotriva anumitor tipuri de cancer.

7 beneficii ale uleiului din seminte de bumbac

Cresterea parului. Uleiul contine acid linoleic care favorizeaza cresterea parului si previne caderea parului. Neutralizeaza efectele dermatitei care este principala cauza a pierderii parului si intaresc scalpul, ceea ce asigura ca parul sa ramana frumos si sanatos. Uleiul de bumbac ajuta la furnizarea acidului linoleic necesar parului.

Inflamatie scazuta. Inflamarea este procesul organizat de sistemul imunitar al organismului pentru combaterea bolilor si infectiilor. Desi inflamatia este benefica pentru organism, este daunatoare atunci cand apare pe o perioada mai lunga de timp si poate duce la alte complicatii. Se recomanda consumul de grasimi mononesaturate pentru a reduce rata de inflamatie in organism. In general, grasimile mononesaturate sunt grasimile antiinflamatoare.

Prevenirea bolilor cardiovasculare. Grasimile mononesaturate ajuta la prevenirea aparitiei unor probleme cardiovasculare si ajuta la scaderea nivelului de grasimi saturate din corp, ceea ce duce la sanse mai mici de boli cardiovasculare. Aceasta grasime ajuta la reducerea nivelului de colesterol rau si la promovarea colesterolului bun.

Gestioneaza tensiunea arteriala. Presiunea arteriala este masurarea fortei sangelui exercitat impotriva peretilor vaselor de sange prin circulatia sangelui transportand din inima catre toate partile corpului. Presiunea arteriala prea mica sau prea mare provoaca alte probleme de inima. Mesele trebuie sa contina cantitati adecvate de grasimi mononesaturate si grasimi polinesaturate in dieta.

Uleiul previne cresterea si scaderea tensiunii arteriale dincolo de normal. Inima este protejata de modificarile adverse la eficienta pomparii. Presiunea arteriala scazuta este daunatoare pentru sanatate, deoarece nu pompeaza sange suficient pentru a umple camerele inimii.

Sanatatea pielii. Vitamina E ajuta la mentinerea culorii stralucitoare si a frumusetii naturale prin refacerea umiditatii pierdute si a hidratarii pielii. Aplicati-l topic in timpul zilei si al noptii pentru rezultate maxime. Uleiul este bogat in Vitamina E si poate preveni petele intunecate pentru piele si poate reduce actiunea radicalilor liberi care distrug celulele pielii, facand pielea sa para sanatoasa si mai ntanara. O grasime nesaturata formeaza o bariera protectoare in jurul celulelor pielii, scazand probabilitatea ca bariera pielii sa fie incalcata de agenti patogeni straini.

Previne cancerul. Cancerul de prostata este cauza principala pentru decesul a mii de barbati, in fiecare an apare tot mai des de la cresterea adesea benigna a prostatei numita BPH. Aparitia celulelor canceroase lasate necontrolate, incepe sa se imparta in succesiune rapida si distruge sistemul imunitar in proces. Uleiul are un continut bogat in niveluri de antioxidanti si reduce cresterea celulelor canceroase in prostata si scade sansele de dezvoltare a cancerului de prostata.

Vindecarea ranilor. Uleiul are un continut ridicat de acid linoleic si antioxidanti, cum ar fi Vitamina E, facandu-l aplicabil pentru rani, deoarece promoveaza procesul de vindecare. Pielea este predispusa la taieturi, vanatai si zgarieturi. Acest ulei este aplicabil in rani. Aplicati-l in mod topic pe zona ranita sau amestecand cu ulei de nuca de cocos sau jojoba pentru o vindecare mai eficienta. Folosirea zilnica a uleiului din seminte de bumbac minimizeaza sau sterge complet aspectul cicatricii si stimuleaza cresterea de noi celule pentru a preveni infectia.

Sursa poza: dietdoctor.com

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...