Sucul de ananas sporeste fertilitatea, ingrijeste pielea si da energie

Sucul de ananas. Ananasul este, fara indoiala, un fruct extrem de sanatos pentru suc, precum si pentru consum. Ananasul este o sursa fantastica de vitamina C, B6, mangan, cupru, tiamina, potasiu si calciu.

Sucul de ananas este o sursa bogata de vitamine si minerale care imbogatesc sanatatea impreuna cu nutritia datorita utilizarii sale. Sucul de ananas are aroma dulce. Zaharul impreuna cu alti aditivi nu sunt de obicei necesari pentru a fi combinati in suc de ananas din cauza dulceatei sale. Este de preferat ca sucul de ananas sa fie extras doar din ananas copt pentru a beneficia de avantaje optime pentru sanatate.

Ananasii care emana un parfum dulce si cei care sunt grei sunt copti si ar putea fi storsi pentru sucul lor delicios. De asemenea, sucul preparat recent este mai mare in nutritie in comparatie cu sortimentele de suc de ananas conservate sau cu cele la sticle. Acest lucru se datoreaza faptului ca mai multi nutrienti se pierd in faza de procesare.

Sporiti fertilitatea si energizati-va cu suc de ananas

Sporeste fertilitatea

Antioxidantii din sucul de ananas maresc fertilitatea, iar eliminarea radicalilor liberi din corp se va dubla la cresterea reproducerii oferita de fructele tropicale.

Mineralele din ananas – zinc, cupru, betacaroten, folat si altele – vor ajuta atat barbatii, cat si femeile sa aiba sisteme reproductive sanatoase. Pentru persoanele care incearca sa aiba copii, consumul mai des de suc de ananas va poate spori probabilitatea de conceptie.

Vezi si: 6 remedii naturiste cu ananas. Pe cat de gustos, pe atat de sanatos

Bust de imunitate

La fel ca alte fructe tropicale, ananasul este plin de vitamina C, un nutrient care stimuleaza imunitatea, prezent si in cantitate mare in sucul de portocale. Un mecanism de aparare sanatos imbunatateste capacitatea organismului de a combate boala obisnuita, infectiile, impreuna cu alte tipuri de boli. In plus, vitamina C poate fi un puternic antioxidant sau poate un nutrient care va poate ajuta sa va protejati corpul prin deteriorarea accelerata a radicalilor liberi, varsta, precum si deteriorarea normala a corpului.

O dieta plina de antioxidanti poate ajuta la prevenirea unor tipuri de boli cardiovasculare, printre alte beneficii pentru sanatate.

Ingrijirea pielii

Sucul de ananas este de fapt o sursa bogata de vitamina C. Aceasta vitamina C speciala prezenta in acest suc este valoroasa in plus pentru fixarea tesuturilor deteriorate, precum si pentru a ajuta la mentinerea sanatatii sistemului limfatic. Enzimele prezente in sucul de ananas contribuie, de asemenea, la promovarea vindecarii rapide a ranilor. Printre celelalte avantaje ale consumului de suc de ananas este ca functioneaza bine pentru functionalitatea colagenului si, in plus, aminoacizii care sunt necesari pentru a ajuta la repararea tesuturilor si a celulelor.

Colagenul este acel element important care va ajuta la asigurarea pielii cu elasticitatea de care are nevoie. Daca colagenul nu ar fi acolo, pielea umana ar incepe sa se increteasca, precum si sa se ofileasca rapid, ducand la imbatranirea mult mai rapida. Prin urmare, pentru toti cei care ar dori sa-si pastreze pielea tanara si incantatoare, ar trebui sa consume suc de ananas in mod regulat.

Puteti slabi mai usor cu suc de ananas

Ajutor pentru pierderea in greutate

Sucul de ananas da o senzatie de plenitudine si energie fara a fi o bautura bogata in calorii. Acest lucru se datoreaza in parte faptului ca, la fel ca multe fructe exotice, ananasul contine multa apa si are niveluri ridicate de fibre.

O reteta de tinctura de reducere a greutatii pe baza de ananas este urmatoarea: taiati un ananas proaspat in bucati. Procesati bucatile la o masina de tocat carne sau poate cu un robot de bucatarie. Puneti apoi o halba de vodca si pastrati amestecul in frigider timp de 7 zile. Cu cincisprezece minute inainte de a manca, luati o lingurita pentru a ajuta la pierderea in greutate si continuati atunci cand este necesar.

Durere de gat

Este renumita si utilizarea sucului de ananas pentru raceli, in plus fata de sucul de ananas pentru astm. Sucul de ananas pentru tratamentul sinuzitei este, de asemenea, obisnuit, deoarece sucul este plin de bromelina, care este un element esential in vindecarea problemelor cailor respiratorii. Existenta bromelainei face posibila si utilizarea sucului de ananas pentru tuse. Sucul de ananas pentru durerea in gat este inca un alt remediu extrem de util. Sucul va ajuta la digestia proteinelor.

Pentru persoanele care incearca sa-si mareasca nivelul de imunitate, atunci se recomanda consumul de suc de ananas din cauza cantitatilor mai mari de vitamina C pe care le include.

Suc de ananas pentru diabet

Sucul de ananas este format din vitamina B6 – o vitamina care nu este prezenta in mod normal in fructe si legume. Vitamina B6 ajuta organismul sa gestioneze nivelul glicemiei. In plus, joaca un rol in mecanismul de aparare mult mai bun al organismului. Prin urmare, diabeticii trebuie sa profite de beneficiile sucului de ananas.

Ananasul combate artrita si durerea articulara

Consumul unui pahar de suc de ananas poate ajuta cu usurinta in mod semnificativ la ameliorarea semnelor, precum si a simptomelor artritei, datorita naturii sale antiinflamatorii. Sucul de ananas scade durerea articulara. Sucul de ananas da, de asemenea, ameliorare de la durerile musculare. Consumul de fructe intareste oasele. Existenta enzimei bromelaina este recunoscuta ca diminuand inflamatia si umflarea.