Secretul romancei in varsta de 94 de ani care alearga zi de zi

secretul-romancei-de-94-de-ani-care-alearga-zilnic

Elena Pagu are 94 de ani, este multipla campioana europeana si mondiala la proba mars pentru seniori si un exemplu pentru oricine crede ca nu poti indeplini ceea ce iti propui la orice varsta.

Pandemia nu a oprit-o din antrenament

Chiar si pe perioada pandemiei, Elena a alergat o zi da, una nu. Aceasta a marturisit ca secretul ei este o jumatate de pahar de vin rosu. Acesta are efecte antioxidante deosebite. Un alt lucru important este faptul ca Elena nu ia medicamente.

Nu stie daca anul acesta va concura la vreun concurs, asa ca Elena deja s-a inscris pentru Mondialul de mars din Portigalia din 2021. “Important e sa castigi” este sloganul acesteia, scrie doctorulzilei.ro.

”Eu nu am mizat pe trofee si pe medalii, dar daca sunt acolo si imi reprezint tara, atunci vreau sa fiu prima! La aproape 94 de ani ma simt ca intotdeauna, gata de un antrenament”. „La toate concursurile vreau sa merg, inclusiv la Campionatul Mondial din Portugalia de anul viitor!”, informeaza digisport.ro.

”Mi-am facut o declaratie scrisa si am continuat sa fac mars o zi da si una nu. Au fost si zile in care am facut in fiecare zi. Oamenii, vecinii din portiunea asta a orasului ma stiu, ma aplauda, ma opresc, ma intreaba tot felul de lucruri”, a mai declarat aceasta pentru digisport.

Elena a inceput sa alerge si sa se preocupe de partea sportiva a vietii dupa ce a iesit la pensie, ca sa nu intre in depresie.

Sportul a scos-o din depresie

“Cand am iesit la pensie, faceam curatenie prin casa si m-am asezat, ca nu mai aveam ce face. Am simtit ca sunt inutila, am facut o depresie. Sotul meu mi-a spus sa alerg. Mergeam pe la marginea padurii, ma vedea lumea si isi facea cruce. “Madam Nechifor a innebunit, am vazut-o alergand de nebuna”, isi spuneau. Nu-mi placea foarte tare, dar era o solutie pentru a iesi din starea de inutilitate”, a declarat campioana.

In legatura cu titlurile castigate, Elena a afirmat ca este un sentiment deosebit sa castigi. “Bineinteles, sigur ca da, esential e sa castigi. Primul sunet de imn, imnul tarii mele, m-a facut sa plang. Nu se poate sa nu plangi, sa nu lacrimezi. Iti vine sa zbori cand vezi sutele de oameni ca te aplauda. Prima mea competitie de succes, ca si campioana mondiala, a fost in 1991, la Budapesta. Este o medalie spoita cu aur”, a mai adaugat aceasta.

Nu exista neaparat un secret, ci vointa este cea mai importanta. “Se poate pana la 90 de ani fara niciun medicament. Eu am un medic de familie si cand ma duc, ii spun: “doamna doctor, nu ma doare nimic, am venit sa va spun ce am facut la concurs”. Eu respect trei mese pe zi, fac abdomene, ca sa dispara grasimea de pe burta, ma antrenez o zi da, una nu”.

Alergatul este o activitate care o face sa uite oful ei cel mai mare, acela ca nu are urmasi. “Sunt foarte mult timp singura, citesc, disper. E disperant sa fii sigur. Batranetea fara copii nu poate avea bucurii”.

A fost singura concurenta care s-a inscris la startul cursei de 3 km mars, categoria 90+. Campioana s-a luptat cu timpul, de la an la an, aceasta si-a imbunatatit performantele. Alearga de la varsta de 57 de ani si pentru ea sportul este o provocare incredibila si la varsta de 94 de ani.

„Acesta este modul meu de viata! Nu se poate altfel pentru mine. Nu pot sa traiesc fara sa imi depasesc limitele. Vreau sa ma compar cu atletele mai tinere. Sunt bucuroasa cand concurez, imi da un sentiment unic si satisfactie”, a declarat Elena pentru aimx.ro.

Sursa poza: doctorulzilei.ro

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...