Uleiul din seminte de in este un produs apreciat de secole, datorita continutului sau bogat in acizi grasi esentiali si a proprietatilor sale terapeutice....
Psyllium, un tip de fibre solubile extrase din semintele plantei Plantago ovata, a castigat popularitate datorita numeroaselor sale beneficii pentru sanatate. Este adesea folosit...
Vitamina D este unul dintre nutrientii esentiali pentru sanatatea noastra, fiind implicata in absorbtia calciului si fosforului, intarirea oaselor si mentinerea functionarii normale a...
Vitamina K este un nutrient esential care joaca un rol extrem de important in coagularea sangelui, sanatatea oaselor si functia cardiovasculara, potrivit studiilor. Desi...
Contrar credintei populare, laptele nu este cea mai bogata sursa de calciu. Desi este adesea promovat pentru continutul sau de calciu, exista alternative care...
Probioticele sunt microorganisme vii care ofera numeroase beneficii pentru sanatate, in special pentru sistemul digestiv. Aceste bacterii bune ajuta la mentinerea unui echilibru sanatos...
Semintele de in (Linum usitatissimum= „foarte util”) sunt apreciate de mii de ani datorita valorilor lor nutritionale si beneficiilor pentru sanatate. In plus, datorita...
Contrar credintei populare, laptele nu este cea mai bogata sursa de calciu. Desi este adesea promovat pentru continutul sau de calciu, exista alternative care...