Progesteronul este unul dintre cei mai importanti hormoni feminini, jucand un rol esential in ciclul menstrual, fertilitate si in echilibrul hormonal general. Cu toate acestea, pe masura ce femeile imbatranesc, nivelurile de progesteron incep sa scada, contribuind la simptomele perimenopauzei si menopauzei, precum si la dificultatile legate de fertilitate. O solutie naturala pentru restabilirea echilibrului hormonal este sa folosesti o crema naturala cu progesteron.
In cazul in care suferi de Suferiti de sindrom premenstrual, efectele secundare negative ale menopauzei, infertilitate, fibrom sau endometrioza, crema naturala cu progesteron ar putea fi raspunsul la dezechilibrul hormonal care iti provoaca suferinta. Aceasta reprezinta o modalitate naturala de a-ti echilibra hormonii si poate ajuta la ameliorarea sau eliminarea completa a unor probleme de sanatate de care ai fost afectata.
*Crema cu progesteron este foarte solubila in grasimi si se absoarbe foarte bine prin aplicarea acesteia pe piele. Astfel, utilizarea progesteronului sub forma de crema topica permite femeii sa controleze si sa varieze cantitatea de progesteron aplicata pe corp la fiecare utilizare.
Ce este crema naturala cu progesteron?
Crema naturala cu progesteron este un produs topic care contine progesteron bioidentic derivat din plante, cel mai frecvent din diosgenina, un compus gasit in ignama salbatica (wild yam) sau in soia. Termenul „bioidentic” inseamna ca structura moleculara a progesteronului din crema este identica cu cea a progesteronului produs in mod natural de organismul uman.
Aceasta crema este utilizata pentru a suplimenta nivelurile de progesteron la femeile care au deficit hormonal, fie in timpul anilor de reproducere, fie in timpul menopauzei. Se aplica de obicei pe pielea subtire a bratelor, incheieturilor, abdomenului sau coapselor, de unde hormonul este absorbit in circulatia sanguina.
*Crema cu progesteron este de preferat progesteronului oral, deoarece este mult mai bine absorbit transdermic si mai puțin solicitant pentru ficat in aceasta forma. Dupa aplicarea pe piele, progesteronul din crema este apoi depozitat in tesuturi adipoase pentru a fi utilizat conform cerintelor organismului.
Beneficiile cremei cu progesteron pentru fertilitate
Progesteronul este esential pentru mentinerea sanatatii ciclului menstrual si a fertilitatii. In faza luteala a ciclului menstrual (dupa ovulatie), progesteronul pregateste uterul pentru implantarea unui ovul fertilizat. Daca nivelul de progesteron este scazut, femeia poate experimenta probleme de fertilitate, cum ar fi:
- Faza luteala insuficienta: Aceasta apare atunci cand organismul nu produce suficient progesteron dupa ovulatie, ceea ce poate impiedica implantarea ovulului sau mentinerea sarcinii in primele saptamani. Crema naturala cu progesteron poate ajuta la restabilirea nivelurilor normale de progesteron, sustinand astfel faza luteala si crescand sansele de conceptie.
- Menstruatii neregulate: Scaderea nivelului de progesteron poate duce la cicluri menstruale neregulate, ceea ce ingreuneaza identificarea perioadei fertile. Aplicarea cremei poate ajuta la reglarea ciclului menstrual.
- Avort spontan repetat: Unele femei care au niveluri scazute de progesteron pot experimenta pierderi recurente de sarcina. Crema cu progesteron bioidentic poate ajuta la sustinerea primei faze a sarcinii, reducand riscul de avort spontan.
*Prin aplicarea externa a cremei cu progesteron, o femeie isi poate echilibra in mod natural nivelurile de estrogen si progesteron pentru a obtine un raport ideal pentru conceptie – astfel ca actioneaza ca un tratament natural pentru infertilitate. De asemenea, progesteronul reduce sansele ca cheaguri de sange si sistemul imunitar sa raspunda la fat ca si cum ar fi o substanta straina.
Beneficiile cremei cu progesteron pentru menopauza
Pe masura ce femeile se apropie de menopauza, nivelurile de progesteron incep sa scada considerabil. Aceasta scadere contribuie la aparitia simptomelor neplacute asociate cu perimenopauza si menopauza, cum ar fi bufeurile, insomnia, anxietatea si schimbarile de dispozitie. Crema naturala cu progesteron poate ameliora, potrivit studiilor, multe dintre aceste simptome prin:
- Reducerea bufeurilor si transpiratiilor nocturne: Un nivel scazut de progesteron este asociat cu fluctuatiile hormonale care provoaca bufeuri si transpiratii nocturne. Crema cu progesteron poate ajuta la stabilizarea acestor simptome.
- Imbunatatirea calitatii somnului: Progesteronul are un efect calmant asupra creierului, iar aplicarea cremei poate ajuta la combaterea insomniei si la imbunatatirea calitatii somnului, un simptom comun al menopauzei.
- Combaterea schimbarilor de dispozitie si anxietatii: Scaderea nivelurilor de progesteron poate duce la anxietate si iritabilitate. Crema naturala cu progesteron poate ajuta la stabilizarea emotionala si la reducerea stresului.
- Mentinerea sanatatii oaselor: Desi estrogenul este mai cunoscut pentru protejarea densitatii osoase, progesteronul joaca, de asemenea, un rol in sustinerea regenerarii osoase. Utilizarea cremei poate ajuta la prevenirea osteoporozei, o afectiune comuna la femeile post-menopauza.
Cum se utilizeaza corect crema naturala cu progesteron?
Crema cu progesteron se aplica de obicei in faza luteala a ciclului menstrual (incepand cu ziua 14 pana la ziua 28 a ciclului), sau, in cazul femeilor aflate in postmenopauza, poate fi utilizata zilnic sau cu pauze, in functie de recomandarile unui medic. Este important sa se umreze instructiunile de pe produs sau sa se consulte un specialist inainte de a incepe utilizarea.
Dozaj recomandat
Dozajul exact al cremei depinde de nevoile individuale si de concentratia produsului. De obicei, o cantitate mica (aproximativ 20-40 mg de progesteron) este suficienta pentru a obtine efecte benefice. Se aplica crema pe zonele cu piele subtire si bine vascularizata, cum ar fi incheieturile, partea interioara a bratelor, coapsele sau abdomenul.
Riscuri si efecte secundare
Desi crema naturala cu progesteron este in general considerata sigura, exista unele riscuri si efecte secundare potentiale. Printre acestea se numara:
- Dezechilibrul hormonal: Utilizarea excesiva a cremei poate duce la un dezechilibru hormonal, provocand efecte adverse, cum ar fi cresterea in greutate, balonarea, modificarile de dispozitie sau sangerarile menstruale anormale.
- Alergii sau iritatii ale pielii: Unele persoane pot dezvolta reactii alergice sau iritatii la ingredientele din crema cu progesteron.
- Interactiuni medicamentoase: Femeile care iau alte medicamente hormonale sau suplimente ar trebui sa consulte un medic inainte de a utiliza crema cu progesteron, deoarece poate interactiona cu alte terapii.
Este crema naturala cu progesteron eficienta?
Eficacitatea cremei cu progesteron bioidentic a fost evaluata in diverse studii clinice. Unele cercetari sugereaza ca aceasta poate fi eficienta in ameliorarea simptomelor menopauzei si in sustinerea fertilitatii, insa nu toate studiile au demonstrat rezultate clare. Efectele pot varia in functie de individ, iar utilizarea acesteia trebuie intotdeauna monitorizata de un profesionist medical.
!!! Chiar daca aceasta crema ofera numeroase beneficii, este indicat sa fie utilizata corect, sub supravegherea unui medic, pentru a preveni eventualele dezechilibre hormonale sau alte efecte secundare. Asadar, consultarea unui specialist inainte de a incepe utilizarea este cruciala pentru a asigura o abordare sigura si eficienta.
Vezi si: Cele mai eficiente suplimente si dieta ideala pentru ameliorarea simptomelor menopauzei
Vezi si: Remedii naturiste care sporesc fertilitatea
Vezi si: Infertilitatea invinsa cu branca-ursului
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
