Cheaguri de sânge: Cauze, simptome și remedii naturale eficiente

Cheagurile de sânge, cunoscute medical sub denumirea de trombi, sunt aglomerări de sânge care se formează în vasele sanguine. În timp ce cheagurile de sânge joacă un rol crucial în oprirea sângerărilor după o leziune, atunci când apar în interiorul venelor sau arterelor și nu se dizolvă în mod natural, pot deveni periculoase. Aceste cheaguri pot duce la afecțiuni severe, cum ar fi tromboza venoasă profundă, embolia pulmonară sau chiar accidentele vasculare cerebrale.  

Din fericire, cheagurile de sânge sunt ușor de prevenit. De fapt, vă puteți reduce șansele de a dezvolta un cheag de sânge doar prin simple modificări ale stilului de viață. Așadar, dacă aveți deja un cheag de sânge, există lucruri pe care le puteți face pentru a limita timpul pe care îl luați sub diluanți de sânge și alte forme convenționale de tratament.

Ce este un cheag de sânge?

Un cheag de sânge este o masă semi-solidă de sânge care se formează atunci când corpul încearcă să repare o leziune. Acest proces este normal și necesar pentru a preveni pierderile excesive de sânge. Cu toate acestea, în anumite condiții, cheagurile de sânge pot apărea în interiorul vaselor de sânge fără o leziune evidentă, blocând fluxul de sânge și provocând complicații grave.

Simptomele cheagurilor de sânge

Simptomele unui cheag de sânge depind de localizarea acestuia în corp, dar iată câteva dintre cele mai frecvente semne de avertizare:

1. Durere și sensibilitate: Durerea bruscă și inexplicabilă într-un membru, în special în picior, poate fi un semn al unui cheag de sânge.
2. Umflături: Umflarea unui picior sau braț, de obicei doar pe o parte a corpului, poate indica prezența unui cheag de sânge.
3. Piele decolorată: Pielea din zona afectată poate deveni roșie, albăstruie sau palidă.
4. Senzație de căldură: Regiunea în care s-a format cheagul poate fi caldă la atingere.
5. Dificultăți de respirație: Dacă un cheag de sânge ajunge la plămâni (embolie pulmonară), poate cauza dificultăți de respirație, dureri în piept și amețeli.
6. Bătăi rapide ale inimii: Un puls rapid și neregulat poate fi un semn al unui cheag care afectează plămânii sau inima.

Tipuri de cheaguri de sânge

Există două tipuri principale de cheaguri de sânge, în funcție de locul în care se formează:

1. Cheaguri venoase: Acestea se formează în vene și sunt cele mai frecvente tipuri de cheaguri. Cel mai cunoscut exemplu este tromboza venoasă profundă (TVP), care apare adesea la nivelul picioarelor. Cheagurile venoase pot călători prin fluxul sanguin și pot ajunge la plămâni, provocând embolie pulmonară.
2. Cheaguri arteriale: Acestea se formează în artere și pot bloca fluxul de sânge către organe vitale, cum ar fi inima sau creierul. Cheagurile arteriale sunt responsabile pentru atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale (AVC).

Cauze și factori de risc pentru cheagurile de sânge

Formarea cheagurilor de sânge poate fi influențată de mai mulți factori:

1. Imobilizarea prelungită: Statul prelungit într-o poziție statică, cum ar fi în timpul călătoriilor lungi cu avionul sau al repausului la pat, poate încetini fluxul de sânge și crește riscul de formare a cheagurilor.
2. Leziuni și intervenții chirurgicale: Traumatismele sau intervențiile chirurgicale majore pot declanșa coagularea sângelui pentru a opri sângerările, crescând riscul de cheaguri.
3. Fumatul: Fumatul dăunează vaselor de sânge și crește riscul de coagulare excesivă.
4. Obezitatea: Excesul de greutate poate pune presiune suplimentară pe vene, în special în picioare, crescând riscul de tromboză.
5. Condiții medicale: Afecțiuni precum cancerul, insuficiența cardiacă, diabetul și bolile inflamatorii pot crește riscul de cheaguri de sânge.
6. Utilizarea contraceptivelor hormonale: Pilulele anticoncepționale sau terapia de substituție hormonală pot crește riscul de coagulare la unele femei.
7. Istoric familial: Persoanele cu o istorie familială de cheaguri de sânge sunt mai predispuse să dezvolte această problemă.

Tratamentul convențional pentru cheagurile de sânge

Tratamentul cheagurilor de sânge depinde de tipul și localizarea acestora. De obicei, se utilizează medicamente anticoagulante (cum ar fi warfarina sau heparina) pentru a preveni creșterea cheagului și pentru a împiedica formarea de noi cheaguri. În cazurile severe, pot fi necesare trombolitice (medicamente care dizolvă cheagul) sau intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea cheagului.

*Când utilizați diluanți ai sângelui, evitați să luați alte medicamente (cum ar fi aspirina, Advil și ibuprofenul) în același timp, deoarece acest lucru poate provoca efecte negative. 

Remedii naturale pentru cheagurile de sânge

Pe lângă tratamentul medical, există câteva remedii naturale care pot ajuta la prevenirea și gestionarea cheagurilor de sânge:

1. Turmeric: Curcumina, un compus activ din turmeric, are proprietăți antiinflamatorii și anticoagulante, ajutând la prevenirea formării cheagurilor, conform studiilor. Adaugă turmeric în alimentație sau consumă suplimente sub supravegherea unui specialist.
2. Ghimbir: Ghimbirul poate reduce riscul de cheaguri de sânge prin prevenirea excesului de trombocite, care contribuie la coagulare. Bea ceai de ghimbir sau adaugă ghimbir proaspăt în dieta ta.
3. Usturoi: Usturoiul este cunoscut pentru capacitatea sa de a subția sângele și de a reduce tensiunea arterială. In plus, studilile au demonstrat că usturoiul poate fi un agent util si în prevenirea trombozei. Consumă usturoi crud sau suplimente de usturoi pentru a sprijini sănătatea cardiovasculară.
4. Ginkgo biloba: Acest supliment pe bază de plante poate îmbunătăți circulația sângelui și poate reduce riscul de formare a cheagurilor. Consultă un specialist înainte de a lua ginkgo biloba, mai ales dacă iei anticoagulante.
5. Omega-3: Acizii grași omega-3, care se găsesc în pești grași și suplimente de ulei de pește, au efecte antiinflamatorii și pot ajuta la prevenirea coagulării excesive.
6. Scorțișoară: Scorțișoara conține cumarină, un compus care subțiază sângele și ajută la prevenirea formării cheagurilor. Adaugă scorțișoară în dietă, dar evită consumul excesiv, deoarece poate interacționa cu medicamentele anticoagulante.

Sfaturi utile:

–Hidratare adecvată: Menținerea unei bune hidratări este esențială pentru prevenirea cheagurilor de sânge, deoarece deshidratarea poate crește vâscozitatea sângelui, favorizând formarea cheagurilor.

-Exerciții fizice regulate: Activitatea fizică ajută la menținerea unui flux sanguin sănătos și previne stagnarea sângelui în vene. Chiar și o simplă plimbare zilnică poate contribui la prevenirea cheagurilor.

-Renunță la fumat: Studiile arată că tutunul crește riscul de a dezvolta cheaguri de sânge. Riscul crește și mai mult atunci când este combinat cu alți factori de risc, cum ar fi supraponderalitatea. 

-Schimbarea medicamentelor: Unele medicamente vă pot crește riscul de formare a cheagurilor de sânge. Aceste medicamente includ medicamente de substituție hormonală (utilizate de obicei de femeile aflate la menopauză sau în postmenopauză), pilule contraceptive, medicamente pentru controlul tensiunii arteriale și medicamente pentru tratamentul cancerului. 

–Schimbați-vă dieta: Sindromul metabolic este asociat cu dezvoltarea cheagurilor de sânge. Prin urmare, schimbarea dietei pentru a menține o greutate sănătoasă, a reduce nivelul colesterolului și al tensiunii arteriale, pentru a îmbunătăți sensibilitatea la insulină și pentru a reduce inflamația generală este extrem de importantă. Includeți în dietă verdețuri, legume colorate (dovlecei, ardeiul gras și vinete), fructele, leguminoasele, cerealele integrale (cum ar fi fulgii de ovăz și orezul brun) și alimentele omega-3 (cum ar fi somon prins sălbatic, nuci, semințe de in și carne de vită hrănită cu iarbă). De asemenea, trebuie să evitați alimentele care dăunează organismului (îndulcitori artificiali, sucuri dietetice, grăsimi trans (cum ar fi produsele de patiserie), carbohidrați rafinați, zahăr și alcool). 

Vezi si: Uleiul esential de tamaie, o comoara aromatica cu beneficii pentru sanatate

Vezi si: Curatarea sangelui si a vaselor de sange: Ghid detaliat pentru o sanatate cardiovasculara optima