Circulatia sangelui poate fi imbunatatita in diverse moduri, de la miscare, o metoda extrem de eficienta, la tratament naturist cu plante medicinale. Mainile si picioarele reci sunt un semn al unei circulatii nu prea bune, tocmai de aceea este bine sa te ingrijesti din timp cat mai bine. Iata ceaiuri care imbunatatesc circulatia sangelui.
Ceaiuri care imbunatatesc circulatia sangelui – plante medicinale pentru evitarea bolilor grave
Ceai de hibiscus. Este un cai deosebit de aromat, ce se bea cu placere, asadar, trebuie sa profiti din plin de beneficiile acestei plante. Ea ajuta la fluidizarea sangelui, prevenind in acelasi timp formarea cheagurilor de sange. Se tine o cura de 3 saptamani, in care se beau 2-3 ceaiuri de hibiscus pe zi. Se pun 2 lingurite de planta la o cana de apa fiarta, care se lasa la infuzat 10 minute si se bea cat este cald. Evitati ceaiurile la plic.
Ceai de talpa-gastei. Este un tonic al muschiului cardiac si ajuta inima sa pompeze sangele catre extremitati, astfel ajutand la imbunatatirea circulatiei sanguine. Se poate folosi si tinctura de talpa-gastei, care este un pic mai concentrata, dar ceaiul este la fel de folositor. Se consuma 2-3 cani pe zi din 1 lingura de planta la o cana de apa fiarta.
Ceaiul de papadie. Acesta normalizeaza circulatia sangelui si ajuta in procesul de detoxifiere. Ceaiul se prepara prin infuzie sau decoctie, dintr-o ligurita-doua de planta maruntita cu 250 grame de apa. In decursul unei zile se beau 2-3 ceaiuri.
Ceaiuri care imbunatatesc circulatia sangelui – imbunatatirea circulatiei sanguine si reducerea hipertensiunii
Ceaiul de rooibos. Ceaiul contine un flavonoid numit chrysoeriol, care imbunatateste circulatia sangelui si reduce tensiunea arteriala. De asemenea, poate contribui la reducerea riscului de hipertensiune prin reglarea nivelului de hormoni. Compusii din ceaiul rooibos sunt capabili sa imbunatateasca sanatatea inimii prin scaderea inflamatiei in sistemul vascular si prin reducerea riscului de arterioscleroza.
Amestec de ceai: radacina de odolean, talpa-gastei, paducel. Acest ceai se recomanda in completarea tratamentului medicamentos prescris de medic. Datorita compozitiei lor chimice, paducelul, talpa-gastei si odoleanul au insusirea de a regla circulatia sangelui si de a calma starile de surescitare nervoasa. O lingurita la o cana de apa fiarta din acest amestec, se lasa la infuzat 10 minute si se beau 2-3 cani pe zi.
Ceaiul de afine. Preparatele obtinute pe baza de afine produc reactivarea microcirculatiei locale, ameliorand si fluxul venos, usurand indepartarea lichidelor interstitiale si reducand astfel edemele. Au aplicatie in tratamentul insuficientei venoase, cronice si a complicatiilor care survin: varice, varicoflebite, tromboflebite.
Se face ceai din 1-2 lingurite de frunze si fructe la o cana de apa si se beau 2-3 cani pe zi. Se mai poate face decoct din 100 de grame de fructe la 1 litru de apa si se bea intreaga cantitate pe durata intregii zile.
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Bautura care stimuleaza circulatia sangelui
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
Good day! I know this is kinda off topic but I’d figured I’d ask. Would you be interested in exchanging links or maybe guest authoring a blog post or vice-versa? My website goes over a lot of the same topics as yours and I feel we could greatly benefit from each other. If you happen to be interested feel free to send me an email. I look forward to hearing from you! Terrific blog by the way!