Ceaiuri care ajuta la scaderea tensiunii

Ceaiuri care ajuta la scaderea tensiunii. Tot mai multi oameni sufera de hipertensiune. Medicamentele si tratamentele naturiste de lunga durata nu sunt potrivite pentru oricine. Insa, ceaiurile sunt la indemana oricui, rareori au efecte secundare nedorite si sunt usor de preparat.

Oricum, pe langa odihna buna si stress cat mai putin, este bine sa exersati respiratia, aceasta trebuie sa fie cat mai corecta. Sportul, miscarea sunt foarte importante in aceasta afectiune. Apoi, cu ajutorul catorva ceaiuri, se poate scaderea tensiunea in mod natural. Iata ceaiuri care ajuta la scaderea tensiunii.

Ceaiuri care ajuta la scaderea tensiunii – ceaiul de paducel, excelent in orice casa

Infuziile, decoctul, tinctura sau maceratul de paducel sunt excelente tratamente pentru scaderea tensiunii. Paducelul are in primul rand actiune hipotensiva, apoi actiune cardiotonica. Se pune 1 lingura de flori si frunze de paducel la o cana de apa fierbinte si se bea de 3 ori pe zi.

Un alt ceai indicat in aceasta afectiune este ceaiul de talpa-gastei. Infuzia scade tensiunea prin reglarea ritmului cardiac si a presiunii sanguine. Ceaiul este, de asemenea, un bun sedativ, linisteste sistemul nervos si ajuta in toate starile de panica si anxietate. Se pot bea 2-3 cani pe zi sau macar una seara, inainte de culcare. Cand creste tensiunea, o infuzie de talpa-gastei o scade imediat. Vezi si: Remedii naturiste care sunt de ajutor in caz de hipertensiune arteriala moderata

Ceaiuri care ajuta la scaderea tensiunii – ceaiuri pentru reglarea presiunii sanguine

Ceaiul de isop trebuie luat in considerare in cazurile de tensiune marita. Acesta scade presiune sanguina datorita dilatatiei arteriale. Se beau 2 cani pe zi, ceai preparat din 1 lingura de planta la o cana.

Ceaiul de traista-ciobanului normalizeaza tensiunea si este de preferat sa se bea imediat cum se simte cresterea tensiunii. Se pot bea 2-3 cani pe zi, dintr-o lingura de planta la o cana de apa fiarta.

Ceai de sulfina, se beau 2 cani pe zi de infuzie preparata din 1 lingura la cana de apa. Alte ceaiuri recomandate: porumbar, odolean, vasc, troscot, macese, frunze de coacaz negru, pir, patlagina.

Se mai pot face cure de must si hrean, se combate imediat obezitatea, caci pot aparea complicatii. Nu se consuma sare, se mananca de regim si se consuma regulat polen eco, laptisor de matca, miere.

Alimente care cresc tensiunea arteriala – Fa primul pas: exclude-le din alimentatia ta zilnica

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:

You may also like...