Ce efecte adverse poate da sucul de lamaie

Sucul de lamaie are numeroase beneficii pentru sanatate. Aceasta ofera corpului nostru o multime de vitamine, minerale si oligoelemente vitale, este, de asemenea, un puternic potentator de energie, ajuta la digestie, detoxifica ficatul, accelereaza metabolismul, te scapa de depresie si anxietate, amelioreaza arsurile din stomac, reduce inflamatia si chiar previne aparitia cancerului. Insa, trebuie sa stiti ca aceasta licoare miraculoasa are si efecte advrese.

Iata, mai jos,ce efecte  adverse poate da sucul de lamaie:

-Din pacate, consumul excesiv al sucului de lamaie poate fi iritant pentru unii oameni, in special pentru cei care sufera de gastrita, favorizand durerile stomacale. Se pare ca organismul nu poate sa tolereze o cantitate mai mare de acid ascorbic, iar incapacitatea se manifesta prin senzatia de arsura in capul pieptului. Totodata, sucul de lamaie poate irita si pielea. Aplicat pe piele, acesta o usuca excesiv, provocand iritatii si eczeme.

-Cu toate ca lamaia este folosita pentru albirea dintilor in mod natural, acidul citric poate deteriora, in timp, dintii si smaltul acestora. Pentru a evita aceasta problema, este recomandat sa bei sucul de lamaie cu apa, dimineata, pe stomacul gol, si apoi, imediat, sa mananci ceva.

-Din pacate, sucul de lamaie duce la deshidratarea organismului. Continutul mare de vitamina C are efecte diuretice, ceea ce intensifica si urinarea. In acelasi timp este eliminat si potasiul, un mineral important pentru organismul nostru.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.

You may also like...