Ce afectiuni poti trata cu cimbru si busuioc

Cimbrul si busuiocul sunt considerate cele mai parfumate plante aromatice folosite in gastronomie, insa beneficiile lor pentru sanatate depasesc cu mult asteptarile noastre.

Cimbrul are multiple proprietati terapeutice, fiind indicat mai ales in bolile sezonului rece, iar busuiocul este un prieten de nadejde cand te confrunti cu tulburari digestive, migrene si afectiuni respiratorii.

Iata mai jos ce afectiuni poti trata cu cimbru:

• Cimbrul stimuleaza functiile plamanilor si elibereaza caile respiratorii. Simptomele bronsitelor acute sau cronice, a virozelor respiratorii si tusei pot fi reduse cu tinctura de cimbru, care are efect expectorant;
• Cimbrul este si un bun tonic digestiv. Acesta faciliteaza digestia alimentelor grele, scade durerile de burta prin ameliorarea crampelor si a colicilor;
• Cimbrul protejeaza inima. Acesta are si proprietati antiinflamatorii ceea ce il face un mijloc de protectie eficient impotriva afectiunilor cardio-vasculare;
• Cimbrul combate bacteriile. Beti ceai de cimbru, faceti inhalatii cu ulei de cimbru si consumati cimbru atunci cand sunteti raciti, aveti gripa sau o infectie;
• Cimbrul previne acneea. Datorita proprietatilor antibacteriane cu spectru foarte larg de actiune, cimbrul este util in tratatrea problemelor cutanate si mai ales pentru acnee. Folositi ulei esential de cimbru adaugat in creme hidratante sau spalati-va fata cu ceai de cimbru;
• Cimbrul ajuta la mentinerea sanatoasa a oaselor, fiind o sursa excelenta de vitamina K, calciu, fier, mangan precum si alte vitamine si minerale;
• Cimbrul este eficient in tratamentul astmului, pneumoniei si infectiilor respiratorii. Se recomanda administrarea de ulei volatil, cate 2-3 picaturi pe zi, timp de 2 saptamani;
• Faringita si laringita pot fi calmate cu ajutorul uleiului de cimbru;
• Colitele si enterocolitele pot fi tratate cu ajutorul pulberei de cimbru. Simptomele colonului iritabil (spasmele digestive si balonarea) pot fi reduse prin tratament cu pulbere de cimbru, pentru ca are efect antiinflamator si distruge flora bacteriana de fermentatie. Se ia cate o jumatate de lingurita de pulbere, de 4 ori pe zi;
• In tratamentul sinuzitelor, se utilizeaza tot uleiul volatil de cimbru, sub forma de inhalatii. Se pot aplica si comprese pe frunte cu tinctura de cimbru, care se tin timp de cel putin 20 de minute.

Mod de preparare:

Preparati infuzie dintr-o lingura de busuioc uscat la 250 de ml de apa fiarta, pe care o lasati la infuzat 15 minute. Se recomanda consumul a 3 cani/zi, ultima, inainte de culcare. Puteti folosi amestecul si pentru inhalatii, acestea fiind necesare atat astmaticilor, cat si celor cu probleme de rinite si sinuzite.

Iata mai jos ce afectiuni poti trata cu busuioc:

• Busuiocul este un puternic anti-inflamator datorita uleiurilor sale esentiale. Efectul inhibator de enzime al eugenolului poate ajuta in cazul artritei reumatoide sau al afectiunilor inflamatorii ale colonului;
• Busuiocul are efect energizant. Tineti timp de cateva minute sub limba o lingurita cu pulbere de busuioc, apoi inghititi cu un pahar cu apa. Indicat este s-o iei pe stomacul gol, de 3-4 ori pe zi sau la nevoie;
• Busuiocul are grija de sanatatea cardiovasculara. Nivelul inalt de magneziu ajuta muschii si vasele de sange sa se relaxeze, imbunatatind fluxul sanguin;
• Busuiocul inhiba bacteriile (Staphylococcus, Enterococcus si Pseudomonas) care sunt larg raspandite si au dezvoltat rezistenta la tratamentele cu antibiotice; inhiba Shigella, o bacterie infectioasa care declanseaza diaree;
• Ceaiul de busuioc stimuleaza apetitul, ajuta la diminuarea flatulentei, a greturilor si tulburarilor de stomac;
• Busuiocul combate cu succes febra si racelile. Frunzele de busuioc pot fi utilizate sub forma de suc, ceai sau decoct pentru ameliorarea febrei si a racelilor (inclusiv la copii). Extractul de frunze de busuioc se va subtia cu putina apa si se va bea la fiecare 2-3 ore;
• Busuiocul este un bun adjuvant in cazul tusei. Acesta ajuta la eliminarea mucusului in caz de bronsita si astm;
• Ceaiul de busuioc va scapa de durerile in gat;
• Decoctul din frunze de busuioc, cu miere si ghimbir este un remediu eficient pentru bronsita, astm, gripa, tuse si raceala;
• Scapa de pietre la rinichi cu busuioc. Se recomanda se se bea un amestec din sucul obtinut din frunze de busuioc amestecat cu miere, regulat, timp de 6 luni. Dupa aceasta perioada, piatra (daca este de mici dimensiuni) ar trebui sa fie eliminata prin intermediul tractului urinar;
• Busuiocul este un remediu util pentru durerile de cap, utilizat sub forma decoctului de frunze de busuioc, amestecate cu pasta de santal si aplicat pe frunte. Compozitia este revigoranta si amelioreaza durerile de cap;
• Pentru prevenirea imbatranirii premature si mentinerea tineretii se recomanda busuioc macerat la rece, in cure de minim 2 luni pe an sau in consum constant. Se pot consuma 2-4 cani de ceai de busuioc pe zi;
• Decoctul din busuioc este indicat ca stimulent al secretiei glandelor mamare la femeile care alapteaza. Se pune un pumn de planta uscata si maruntita la 250 ml de apa rece, se fierbe aproximativ doua minute, se infuzeaza inca cinci minute, apoi se strecoara. Se consuma doua cani de ceai pe zi.
• In caz de diabet se bea infuzie de busuioc, pentru ca stabilizeaza glicemia si scade concentratia de glucide din sange. Se beau 3 cesti de infuzie pe zi, care  se face dintr-o lingurita de frunze uscate la 200 ml de apa;
• In cistite, se beau cate 3 cesti de infuzie pe zi. Acest tratament trebuie urmat timp de 2 saptamani. Are efecte puternic antibiotice, antimicotice si antivirale. De asemenea, busuiocul stimuleaza diureza, reduce inflamatia la nivelul cailor urinare si previne complicatiile infectiilor renale.

Mod de preparare:

Preparati infuzia dintr-o cana cu apa clocotita peste care adaugati o lingurita de planta uscata si maruntita. Se acopera vasul si se lasa la infuzat 15 minute apoi care se strecoara. Ceaiul se bea cald, neindulcit sau indulcit cu un varf de lingurita de miere.

Daca acest articol v-a fost util, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.