Argila bentonita, cunoscuta si sub denumirea de argila de montmorillonit, este un produs natural apreciat de secole pentru numeroasele sale proprietati terapeutice. Aceasta este o argila vulcanica formata din cenusa vulcanica degradata si contine o gama larga de minerale benefice, inclusiv calciu, magneziu, silice, sodiu, cupru, fier si potasiu. Datorita capacitatilor sale de absorbtie si detoxifiere, argila bentonita a devenit un ingredient popular atat in ingrijirea pielii, cat si in sanatatea digestiva si generala.
Studiile indica faptul ca argila bentonita este o argila absorbanta de filosilicat de aluminiu. Cea mai mare sursa cunoscuta de argila bentonita se gaseste in Fort Benton, Mont., unde sunt prezenti numerosi vulcani. Numele argilei provine de la orașul unde astăzi se recoltează o mare parte din provizie.
Argila bentonita poate ajuta la reducerea efectelor negative ale toxinelor pe care le intalnim in fiecare zi, cum ar fi cele emise din vopsea, substante de curatenie, substante folosite in constructia caselor, apa nepurificata de calitate scazuta si chiar pesticide.
Argila bentonita, in esenta, „cauta” toxinele din organism de care se leaga datorita compozitiei sale chimice. Apoi actioneaza ca un magnet/burete, absorbind substantele nocive, astfel incat acestea sa poata fi indepartate din organism.
In starea sa naturala, argila bentonita are molecule incarcate negativ. Majoritatea toxinelor si metalelor grele au molecule incarcate pozitiv. Acest lucru le permite celor doi sa se lege impreuna cu usurinta si sa ramana uniti in timp ce are loc procesul de indepartare a toxinelor.
Iata cele mai bune beneficii ale argilei bentonite:
1. Detoxifierea si purificarea pielii
Unul dintre cele mai apreciate beneficii ale argilei bentonite este capacitatea sa de a purifica si detoxifia pielea. Atunci cand este aplicata pe piele sub forma de masca, argila bentonita absoarbe impuritatile, toxinele si excesul de sebum. Acest proces ajuta la curatarea porilor si la prevenirea aparitiei acneei si a punctelor negre. In plus, argila are proprietati antiinflamatorii care pot calma iritatiile si roseata pielii.
2. Echilibrarea productiei de sebum
Argila bentonita este ideala pentru persoanele cu piele grasa, deoarece ajuta la echilibrarea productiei de sebum, conform unui studiu din 2023 publicat în jurnalul medical Skin Research & Technology. Prin absorbtia excesului de ulei de la suprafata pielii, aceasta lasa pielea curata, matifiata si fara luciu. De asemenea, ajuta la prevenirea blocarii porilor, reducand astfel riscul de aparitie a cosurilor si a altor imperfectiuni.
3. Imbunatatirea texturii si fermitatii pielii
Pe langa efectele de curatare, argila bentonita poate imbunatati si textura pielii. Atunci cand este utilizata regulat, aceasta poate ajuta la reducerea aspectului porilor dilatati si la tonifierea pielii. Pielea devine mai neteda, mai ferma si cu un aspect mai uniform.
4. Sanatatea intestinului si detoxifierea interna
Argila bentonita este cunoscuta si pentru beneficiile sale interne. Atunci cand este ingerata (sub forma de suplimente sau in amestec cu apa), argila poate ajuta la detoxifierea intestinului prin atragerea si eliminarea toxinelor si metalelor grele din tractul digestiv. Aceasta functioneaza ca un agent de legare, captand impuritatile si eliminandu-le din organism, conform unui studiu publicat de Journal of Antimicrobial Chemotherapy.
5. Imbunatatirea sanatatii digestive
Persoanele care sufera de afectiuni digestive, cum ar fi balonarea, sindromul de colon iritabil sau diareea, pot beneficia de efectele calmante ale argilei bentonite. Conform cercetarilor, aceasta poate ajuta la reglarea digestiei, ameliorand disconfortul si restabilind echilibrul florei intestinale. De asemenea, poate ajuta la reducerea inflamatiei din tractul digestiv, contribuind la o digestie mai eficienta si la o absorbtie mai buna a nutrientilor.
6. Sprijinirea sanatatii orale
Argila bentonita poate fi folosita si in ingrijirea orala. Datorita proprietatilor sale antibacteriene si de neutralizare a acidului, aceasta poate ajuta la combaterea bacteriilor care cauzeaza cariile si la improspatarea respiratiei. De asemenea, poate fi utilizata ca o pasta de dinti naturala sau ca ingredient in gargara pentru a indeparta toxinele din cavitatea bucala.
7. Sustinerea sistemului imunitar
Prin eliminarea toxinelor si a impuritatilor din organism, argila bentonita poate contribui indirect la sustinerea sistemului imunitar. Un corp curat si detoxifiat are o capacitate mai mare de a lupta impotriva infectiilor si a bolilor. In plus, argila bentonita poate ajuta la reducerea inflamatiei sistemice, care este adesea asociata cu problemele imunitare.
8. Ajuta la functia tiroidiana
In studiile efectuate pe soareci, s-a descoperit ca argila bentonita absoarbe anumiti hormoni tiroidieni (T3 si T4), ducand la atenuarea hipertiroidismului. Acest rezultat sugereaza ca bentonita ar putea ajuta oamenii sa scada nivelul tiroidei, desi testul nu a fost inca duplicat la oameni.
9. Ameliorarea alergiilor si a iritatiilor pielii
Datorita capacitatii sale de a calma pielea si de a reduce inflamatia, argila bentonita poate fi folosita pentru a ameliora simptomele alergiilor cutanate, cum ar fi eczemele, dermatitele si urticaria. Aplicata local, aceasta poate reduce mancarimea si iritatia, accelerand vindecarea pielii afectate.
Metode de utilizare a argilei bentonita:
Intern: Luati 1/2 – 1 lingurita pe zi, dar nu mai mult de 4 saptamani consecutiv. Consultati medicul inainte de utilizare.
Extern: Dupa testarea pielii, aplicati pe piele sau par de cateva ori pe saptamana pentru rezultate optime.
*Evitati consumul cu o ora inainte de masa sau cu doua ore de la administrarea medicamentelor/suplimentelor.
Pentru piele:
- Masca: Amestecati argila cu apa de trandafiri, otet de mere si uleiuri. Aplicati 20 minute pe piele.
- Muscaturi/Zgarieturi: Aplicati argila, acoperiti si lasati doua ore.
Pentru par:
Masca: Combinati argila cu otet de mere, uleiuri si aplicati 20 de minute.
Alte utilizari:
- Baie: Adaugati ¼ cana in apa pentru reducerea inflamatiei.
- Gargara: Clatiti timp de 30 secunde-1 minut.
Precautii:
- Piele uscata: Evitati utilizarea pe ten foarte uscat.
- Metale grele: Alegeti produse fara plumb.
- Ingerare: Nu consumati in cantitati mari.
Vezi si: Argila albastra, minunea din Mures. Cea mai eficienta cura de detoxifiere a organismului
Vezi si: Argila pe cale externa. Cum se foloseste si ce beneficii are pentru piele si dureri
Vezi si: Argila pe cale interna, un adevarat miracol pentru sanatate
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
