Ingrijirea bucala este absolut necesara, deoarece in gura sunt foarte multi mircobi. Cu cat ingrijirea gurii este mai buna, cu atat sansele sa dezvoltati carii sunt mai mici. Sanatatea orala este excelenta atat pentru dinti, cat si pentru digestie. Ingrijiti-va cavitatea bucala cu ingrediente naturale. Iata o reteta apa de gura cu menta, propolis si cuisoare.
Exista specialisti care afirma faptul ca apa de gura cumparata din comert iti face mai mult rau decat bine. Multe dintre apele de gura din comert contin clorhexidina, un antiseptic foarte eficient, care inhiba dezvoltarea placii bacteriene si mentine gura curata si dezinfectata. Totusi, putini stiu insa ca la o folosinta mai indelungata de 2 saptamani, clorhexidina incepe sa-si arate efectele secundare, printre care se numara si formarea unor depozite de culoare inchisa pe dinti.
Reteta apa de gura
Ingrediente pentru 100 de ml:
- 30 de picaturi de tinctura de propolis
- 3-6 picaturi ulei esential de cuisoare
- 14 picaturi ulei esential de menta
- 1,2 grame de solubilizant de uleiuri esentiale
- 3 grame complex dermosoft
- 20 de grame de apa de melisa sau tei
- 75,5 grame de apa plata
Mod de preparare: Folositi un pahar cu gura ingusta, dar incapator in rest. Puneti solubilizantul si peste uleiurile esentiale si amestecati bine cu o lingurita. Peste se toarna tinctura de propolis.
Apoi, adaugati pe rand, lent apele si amestecati bine. La final, adaugati conservantul si amestecati din nou temeinic. Apa de gura obtinuta se transfera in recipientul dedicat, se inchide etans si se lasa pana a doua zi la sinergizare.
Ati obtinut astfel o apa de gura forte, cu puternice efecte antibacteriene si antiseptice, fara alcool. Este excelenta pentru persoanele care nu doresc sa mai consume alcool.
Aceasta apa de gura asigura o respiratie proaspata, lasa o senzatie racoritoare, imporspateaza cavitatea bucala si calmeaza gingiile inflamate. Se foloseste ca orice apa de gura, agitati bine inainte de folosire. Pastrati-o la loc ferit de lumina si caldura.
Pentru cei carora nu le place aroma puternica de menta, pot inlocui cu ulei esential de salvie oficinala, smirna sau chiar arbore de ceai, 3-4 picaturi.
Beneficiile ingredientelor din reteta
Tinctura de propolis are efect analgezic, antiinflamator, anestezic, antimicrobian (fata de bacteriile Streptococcus pneumoniae, Streptococcus pyogenes, Streptococcus mutans, Haemophylus influenzae, Enterococcus faecalis, Clostridium sp., Bacteroides sp.), antimicotic (fata de Candida albicans), antiviral (fata de virusul Herpes simplex), antiamoebian (fata de Giardia lamblia), cicatrizant, imunomodulator, antioxidant, antiagregant plachetar, antitumoral, etc.
Tinctura se poate folosi si extern, avand efect analgezic, antiinflamator, antimicrobian, anestezic si cicatrizant. Pentru durerea de masele, se pune o vata imbibata cu tinctura de propolis. Aceasta alina durerea si impiedica aparitia infectiei.
Uleiul esential de menta si cuisoarele
Cuisoarele au un continut foarte ridicat de uleiuri eterice si de taninuri. Mai ales una din substantele componente, si anume eugenolul, are un puternic efect antibacterian si actioneaza rapid in cazul inflamarii gingiilor si al durerilor provocate de carii. Totodata, uleiul esential de cuisoare ajuta la improspatarea respiratiei.
Uleiul esential de menta lasa o senzatie racoritoare, fie ca este folosit intern, fie utilizat extern. Halena poate fi indepartata cu o picatura de ulei de menta sub limba sau clatiri ale gurii cu ulei de menta – o picatura intr-un pahar cu apa. De asemenea, pentru a evita halena este bine sa se spele cat mai des dintii si limba. Vizitele la dentist sunt recomandate mai ales in acest caz.
Complexul dermosoft contribuie la consevarea unei game largi de cosmetice, cu proprietati antiinflamatorii si hidratante. Este un amestec sinergic de substante naturale ce prezinta eficacitate sportia impotriva microorganismelor.
Apa de melisa este un hirolat cu efect calmant al pielii inflamate sau iritate. Ajuta la repararea si cicatrizarea pielii, este foarte bun pentru tonifierea pielii. Se foloseste in produsele cosmetice anti-aging si pentru piele sensibila, cu roseata, mancarimi.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Dureri de masele: se imbiba o bucata de vata in tinctura si se pune pe locul dureros. Acest lucru alina durerea si impiedica infectia); Vezi si: Apa de gura cu menta, propolis si cuisoare. Reteta […]