Tratamente ayurvedice cu ghee

Tratamente ayurvedice cu ghee. Ghee este de fapt un tip de unt limpezit care provine din India Antica si este utilizat in mod obisnuit in bucatariile din Asia de Sud, iraniana si araba, ritualuri religioase si medicamente traditionale. Cuvantul Ghee provine din cuvantul sanscrit care inseamna „stropit” si inseamna practic ca grasimea din lapte este extrasa din unt pentru a separa solidele din lapte si apa. Ghee este mai concentrat in grasimi, deoarece apa si solidele din lapte au fost indepartate. In mod normal, se face prin topirea untului si degresarea grasimii de pe partea superioara. Veti ramane cu un lichid galben cand este fierbinte si cu un aspect cremos, solid, cand untul de ghee se raceste. A fost folosit in culturile indiene si pakistaneze de mii de ani.

Mai jos sunt cateva sfaturi pentru utilizarea untului de ghee in viata de zi cu zi:

Tratamente ayurvedice cu ghee

• Adaugati un varf de pudra de curcuma, o lingurita de ghee si putin zahar intr-o ceasca de lapte fierbinte si beti. Va ajuta sa scapati de dureri in gat, raceala sau tuse.
• Faceti copiii sa bea un pic de lapte proaspat amestecat cu un varf de Asafoetida prajit in putina ghee pentru a-i scuti de infestarea cu viermi.
• Se amesteca o lingurita de pudra de ardei prajita in 4 lingurite de unt ghee si se adauga un praf de sare si se soteaza intr-o tigaie la foc mic. Se prajeste corect si se amesteca cu orez, apoi se mananca. Amelioreaza indigestia si problemele gastrice.
• Un pic de ghee amestecat cu pulbere de miere si piper, luat de cateva ori este util pentru tuse si raceala.
• Daca amestecati o jumatate de lingurita de ghee intr-o ceasca cu chimen si beti cu apa, amelioreaza durerile din abdomenul inferior, arsurile la stomac si tulburarile de gaze.
• Daca luati o lingura de gheea in fiecare seara, dupa ce ati luat cateva inghitituri de apa fierbinte, ajuta la reglarea miscarilor intestinale si imbunatateste digestia. In timp, ajuta la reducerea grasimii corporale.
• De asemenea, poate reduce inflamatia atunci cand este frecata extern pe piele.
• Pentru a imbunatati sanatatea dintilor si a gingiilor; folositi-l pentru gargara.
• Aceasta poate fi utilizata pentru ochi in caz de oboseala. Este excelent pentru zgarieturi si pentru arsuri chimice, cat si pentru caldura sau foc.
• Daca cateva picaturi din ghee sunt puse in nari, atunci sangerarea nazala poate fi oprita. A face acest lucru de doua ori pe zi poate scuti de o durere de cap.
• Una sau doua lingurite primul lucru dimineata, urmate imediat de apa fierbinte, vor produce prompt o miscare intestinala. Acest lucru va incalzi corpul rapid.
• Doua lingurite de unt ghee in lapte cald inainte de culcare calmeaza nervii si lubrifiaza intestinele si accelereaza miscarea intestinului dimineata.
• Atunci cand o persoana are gastrita de lunga durata sau ulcer peptic, este utilizata pentru a vindeca ulcerul din interiorul tractului intestinal.
• Gheea functioneaza minunat pentru varstnici in caz de debilitati. Poate fi aplicat la vanatai si oase rupte. Este foarte eficient pentru tot felul de eruptii cutanate si, de asemenea, arsuri atat de foc, cat si de substante chimice.
• Este folosit ca ulei de mesaj pentru batrani si tineri. Este considerat una dintre cele mai bune substante pentru auto-masaj. Se intareste, se inmoaie. Hraneste si protejeaza pielea.
• Este ingredientul principal al unora dintre medicamentele ayurvedice si este inclus impreuna cu ulei de susan, grasime musculara si maduva osoasa.
• Ghee este, de asemenea, utilizat in Ayurveda pentru constipatie si ulcere.
• Luati 1 lingurita de unt ghee si amestecati-l cu lapte de vaca. Beti si asta va va vindeca setea.
• Amelioreaza constipatia. Luati un pahar de lapte cu 1 lingurita de ghee in el. Bea asta inainte de culcare noaptea. Acest lucru va va ajuta sa va curatati intestinele dimineata. Astfel, scutindu-te de constipatie.
• Puneti 1-2 picaturi de ghee in nari si acest lucru va opri sangele.
• Cand sunteti sub influenta alcoolului, a lua o cantitate mica de unt de ghee va reduce efectele alcoolice.
• De asemenea, este foarte util atunci cand suferiti de raceala obisnuita. Luati cantitati egale de pudra de ghimbir, ghee si zahar integral si amestecati-le impreuna. Luati acest lucru dimineata inainte de mancare. Acest lucru va va ajuta sa vindecati raceala.
• Amestecul de pudra de ghimbir, ghee si zahar integral atunci cand este luat dupa mancare vindeca orice indigestie si, de asemenea, creste metabolismul. Puteti face bile mici din acest amestec si il puteti consuma dupa mancare.
• Daca va simtiti slabiti tot timpul, atunci luati ghee, este foarte util.
• Adaugati 1 lingurita de ghee cu o cantitate mica de pudra de ghimbir la un pahar de lapte. Incalziti laptele si beti-l regulat.
• Se prajeste un bat mic de scortisoara in ghee. Lasati-l sa se raceasca usor, apoi scoateti batul si inghititi-l.
• Pudra de ghimbir si cardamomul prajit in ghee pot beneficia, de asemenea, daca aveti mucus care va blocheaza caile respiratorii.
• Faceti o pasta din Tulsi sau busuioc sfant si ghee incalzit. Inghititi-l pentru a va usura imediat.

Beneficii pentru frumusete ale untului de ghee

In afara de beneficiile pentru sanatate, ghee este, de asemenea, cunoscut pentru a oferi o multime de beneficii pentru frumusete.

• Aplicati regulat ghee sub ambii ochi inainte de a dormi. Acesta ar trebui sa fie doar de casa. Ajuta la reducerea cearcanelor.
• Femeile din India l-au folosit in mod traditional ca o crema hidratanta pentru pielea uscata. Este, de asemenea, utilizat pe scalp pentru a combate pielea uscata si pentru a spori cresterea parului robust si gros.
• Are o proprietate de a incetini procesul de imbatranire intr-un mod foarte sigur si constant prin echilibrarea celui viu.
• Poate fi folosit ca ulei de baie. Luati doua linguri din aceasta si amestecati cu cateva picaturi dintr-un ulei esential la alegere.
• Acesta poate fi folosit si ca o crema hidratanta pentru fata rafinata.

Sfaturi pentru utilizarea lui Ghee

• Luati intotdeauna in considerare uleiul de unt de ghee inainte de a face orice reteta si modul in care isi poate imbunatati gustul.
• Utilizati intotdeauna o lingura curata ori de cate ori scoateti acest lucru din borcan pentru a va asigura ca ramane bine pentru o lunga perioada de timp.
• Pastrati untul de ghee intr-un recipient bine inchis si intr-un loc intunecat.
• Topiti-l mai intai si apoi adaugati condimente si alte ingrediente. Va spori aroma si gustul condimentelor.
• Este intotdeauna mai sanatos sa sotati condimentele, mai intai semintele si apoi condimentele macinate. Proprietatile aromate si robuste ale semintelor si condimentelor sunt eliberate in acest moment.

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati sfatul unui medic specialist.

Vezi si: Utilizari traditionale si tratamente ayurvedice cu scoarta de salcie