Apa de gura cu sare este un remediu cunoscut de pe vremea bunicilor. Stramosii nostri foloseau frecvent sarea in igiena orala, iar explicatia este una cat se poate de simpla.
Iata de ce este apa de gura cu sare atat de buna pentru sanatatea orala:
Datorita efectului higroscopic, sarea extrage apa din celula bacteriana, care se deshidratează si moare. Astfel, sare ajuta la scaderea populatiei bacteriene din cavitatea bucala, evitand aparitia cariilor dentare si
a inflamatiilor. Totodata, daca ai probleme cu gatul, aceasta solutie este foarte benefica.
In Japonia, gargara cu apa sarata este considerata o metoda foarte eficienta pentru protejarea sanatatii. Studiile au arata ca acest obicei ajuta si la prevenirea infectiilor respiratorii.
Iata cum se prepara solutia salina:
Intr-un pahar cu apa calduta se dizolva o lingurita de sare (naturala, neiodata sau sare roz de Himalaya).
Aceasta solutie salina se foloseste dupa ce dintii au fost periati, timp de 30-60 de secunde.
Vezi si:
Apa de gura cu cuisoare. Reteta simpla cu efect antibacterian si antiinflamator
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
[…] Vezi si: Apa de gura cu sare. Remediul bunicilor cu efecte benefice pentru sanatatea orala […]