Cefaleea, numita si durere de cap, este o tulburare rezulta dintr-o alimentatie dezechilibrata, o viata agitata sau stresanta. Durerea debuteaza brusc si are caracter pulsatil. Creste in intensitate in decurs de 1-2 ore de la debut, putandu-se prelungi pe durata unor ore sau zile.
Conform statisticilor, femeile sufera de cefalee mai mult decat barbatii.
Daca va doare frecvent capul fara o cauza evidenta, consultati medicul. Durerile pot fi un simptom al altei afectiuni mai grave.
Pentru a ameliora cefaleea, urmati unul dintre remediile de mai jos:
-Infuzie de leustean (seminte, 30 g), izma (frunze, 50 g), pasiflora (flori, 30 g) si rozmarin (varfuri inflorite, 30 g). Puneti 20 g din acest amestec intr-un litru de apa clocotita si lasati la infuzat 10 minute. Luati o cana de infuzie de 3 ori pe zi, dupa mese, pana la ameliorarea simptomelor, relateaza Dr. Jean-Claude Houdret si Isabelle De Paillette in cartea „Utilizarea plantelor in tratarea bolilor”.
-Gelule (capsule gelatinoase) de mac. Luati 2 capsule la pranz si seara, in timpul meselor.
Pe cale interna, pentru adulti si copii peste 5 ani:
-Ulei esential de busuioc (2 picaturi), ulei esential de lamaie (3 picaturi). Luati dimineata, la pranz si seara uleiuri esentiale cu o lingurita de miere, in apa sau ceai, pana la ameliorare.
De asemenea, se recomanda si o completare cu oligoelemente. Luati dimineata, pe stomacul gol o doza de litiu, cat timp este necesar.
Citeste si:
Ceaiuri bune cand te doare capul
Migrena. 5 plante medicinale recomandate in combaterea durerilor de cap
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
