Dupa nastere, ceaiurile sunt excelente atat pentru uz intern, cat si pentru uz extern. Pe vremuri, ceaiurile erau recomandate imediat dupa nastere, insa medicamentele alopate le-au inlocuit cu timpul. Daca sunteti adepta remediilor naturiste, iata o lista cu ceaiuri recomandate proaspetelor mame si cum se folosesc.
Ceaiuri recomandate proaspetelor mame – ceaiuri pentru productia de lapte matern
Proaspetele mame care au nevoie de un imbold pentru producerea de lactatie au mai multe plante de partea lor. Ceaiul de chimen, ceaiul de frunze de zmeur si ceaiul de schinduf sunt doar cateva din ceaiurile recomandate pentru productia naturala de lapte matern.
Ceaiul de chimen este excelent pentru proaspetele mamici. Este un carminativ eficient, ajutand la eliminarea durerilor abdominale de dupa nastere si ameliorand durerile colicilor la bebelusi. In plus, ceaiul de chimen baut in cantitati mai mari ajuta la stimularea lactatiei. Poate fi combinat cu ceai de fenicul si anason, dar acestea nu trebuie consumate in cantitati mari si pe termen lung. Aceasta combinatie este excelenta si pentru a scapa de kilogramele in plus luate in sarcina, intr-un mod natural si foarte rapid.
Frunzele de zmeur, excelente pentru lactatie. Ceaiul din fructe si frunze de zmeura ajuta la reglarea ciclului menstrual, ciclului dureros sau hemoragic si poate stimula cu succes laptele matern daca este baut cu regularitate. Tratamentul da roade in cateva saptamani cu 3-4 cani de ceai consumat zilnic.
Semintele de schinduf sporesc secretia lactata si imbunatatesc starea de sanatate a mamei. Ceaiul de schinduf este, asadar, un aliat excelent pentru stimularea lactatiei. Folosit de secole pentru aceasta problema, schinduful are efecte inca din primele 24-48 de ore. Fie ca se ia un tratament scurt sau pe lunga durata, nu ar trebui sa se depaseasca doza zilnica de 3 ceaiuri pe zi.
Ceaiuri recomandate proaspetelor mame – ceaiuri pentru mentinerea sanatatii aparatului feminin reproducator
Se stie ca tinctura de pelin este unul dintre cele mai puternice remedii naturale pentru a scapa de durerile musculare si de umflaturile articulatiilor. Ceaiul de pelin se foloseste extern si pentru spalaturi dupa nastere, pentru a curata zona si a ajuta in procesul de vindecare al rupturilor de la nastere. Se prepara ceai dintr-un litru de apa si 2 linguri de planta si se fac spalaturi vaginale cu acest ceai caldut.
Un alt ceai folosit pentru spalaturile vaginale de dupa nastere este ceaiul de coada-soricelului. Se folosesc 2-3 linguri la un litru de apa si se fac spalaturi cu ceai caldut. Pe langa vindecare, acest ceai ajuta la mentinerea sanatatii aparatului feminin de reproducere.
Alte ceaiuri recomandate pentru remineralizare, revitaminizare: ceai de macese, ceai de afine, ceai de urzica, ceai de catina si orice alt preparat care contine aceste fructe bogate in vitamine. Se foloseste, de asemenea, miere si polenul, precum si laptisorul de matca, atat pentru o stare psihica buna dupa nastere, cat si pentru evitarea colicilor puternici la copii.
*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.
Intrebuintarea uleiurilor esentiale la nastere si dupa nastere
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
