Retete bebe 7 luni

retete-bebe-7-luni

Cartofi fierti in coaja si ou

Ingrediente:

  • 1/2 de galbenus (foarte bine fiert)
  • 1-2 cartofi fierti in coaja
  • 1 lingurita ulei de masline
  • 2 masline
  • putina apa calda (sau lapte formula)

Mod de preparare:

  • Se curata cartoful de coaja.
  • Se adauga galbenusul de ou, putin lapte formula, 2 masline si uleiul de masline
  • Se amesteca toate ingredientele si se paseaza

Supa de pui si zarzavatsupa de pui cu leg

Ingrediente:

  • 1 copanel de pui
  • 1 morcov
  • 1/2 pastarnac
  • 1-2 pastai de fasole verde
  • frunze de patrunjel
  • 1 lingurita de orez
  • sare (dupa 1 an)

Mod de prepapare:

  • Se taie puiul in cubulete la fel ca si zarzavatul.
  • Se pun la fiert toate ingredientele si supa este gata.
  • Pentru bebelusii mai mici de 1 an se paseaza la blender circa 1 minut. Se serveste calduta.

Mamaliguta cu iaurt sau branzicamamaliga cu branza si iaurt

Ingrediente:

  • faina de malai
  • iaurt simplu sau branzica de vaci

Mod de preparare:

  • Se pune apa la fiert si cand clocoteste se presara malai (la copiii mai mici se face mai subtire).
  • Cand este aproape fiarta se adauga un iaurt simplu sau 2-3 linguri de branzica,
  • Se amesteca si se mai lasa la fiert 5 minute.

Branzica (calcica) de casabranzica calcica

Ingrediente:

  • 100 g lapte de vaca
  • 1 tableta de calciu sau 1/2 lamaie (cateva picaturi) sau 1 lingura de iaurt

Mod de preparare:

  • Se pune laptele la fiert.
  • Atunci cand incepe sa fiaba se pune tableta de calciu in lapte. Se poate inlocui tableta de calciu cu cateva picaturi de suc de lamaie. Se amesteca constant
  • Se lasa pe foc 2-3 minute
  • Se strecoara printr-o sita

Piure de legumepiure legume

Ingrediente:

  • 1 ardei
  • 1 dovlecel
  • 1 cartof
  • 1 morcov

Mod de preparare:

  • Se taie toate ingredientele si se pun la fiert
  • Cand sunt fierte se pun in blender si se paseaaza

Piure din avocado si merepiure cu mere si avocado

Ingrediente:

  • 1 avocado
  • 1 mar

Mod de preparare:

  • Se alege un avocado copt. Nu e nevoie sa fie gatit in nici un fel. Se indeparteaza coaja
  • Se paseaza cu furculita (nu cu mixerul deoarece avocado-ul se paseaza foarte usor)
  • Se da marul prin razatoare
  • Se amesteca compozitia

Piure de avocadopiure avocado

Ingrediente:

  • 1 avocado

Mod de preparare:

  • Se alege un avocado copt. Nu e nevoie sa fie gatit in nici un fel. Se indeparteaza coaja
  • Se paseaza cu furculita (nu cu mixerul deoarece avocado-ul se paseaza foarte usor)

Piure din pastarnac, morcov, cartof, ardei capiaPiure din pastarnac, morcov, cartof, ardei capia

Ingrediente:

  • 2 lingurite de unt
  • 250g cartofi
  • 125g pastarnac
  • 1 ardei capia
  • 300 ml apa

Mod de preparare:

  • Toate legumele se spala si se taie bucatele
  • Se topeste untul in tigaie si se adauga toate ingredientele (ardeiul capia, morcovul, cartoful, pastarnacul). Se inabuse 1 minut.
  • Se acopera cu apa si se fierbe pana cand toate legumele devin moi si fierte.
  • Se da totul prin blender

Piure de cartof dulce si dovleceiPiure de cartof dulce si dovlecei

Ingrediente:

  • 1 cartof dulce (cassava)
  • 1 lingura de lapte formula
  • 1 dovlecel

Metode preparare:

  • Se rumeneste dovlecelul in putin unt, apoi se acopera cu apa si se adauga cartoful.
  • Se fierb 20 de minute
  • Se adauga o lingura de lapte praf formula
  • Se da totul prin blender si se obtine piureul

Galuste de gris cu laptegaluste cu gris cu lapte

Ingrediente:

  • 2 oua (doar galbenus pana la un an)
  • 4-5 linguri de gris,
  • 1 cub de unt (sau aproximativ 2 lingurite)
  • 1 litru apa,
  • 300 g lapte, (formula sau matern pana la 1 an )
  • vanilie.

Mod de preparare:

  • Galuste:

-Se freaca spuma untul cu ouale.
-Se adauga cate putin gris amestecind mereu cu lingura pana se obtine o pasta care trebuie sa aiba consistenta unei smintina groase.
-Se adauga putina sare.

Cereale cu mar coptcereale cu mar copt

Ingrediente:

  • cereale
  • 1 mar

Mod de preparare:

  • Se pregatesc cerealele in mod obisnuit,
  • Se ia un mar potrivit, se taie in doua, se curata si se coace ( in vas termorezistent sau staniol ).
  • Se amesteca apoi cu cerealele.

Bulgarasi cu merebulgarasi cu mere

Ingrediente:

  • 1-2 mere
  • 1-2 linguri de fulgi de ovaz/ orez/ biscuite

Mod de preparare:

  • Fructele se dau prin razatoare.
  • Se amesteca cu fulgii de cereale si se modeleaza in forma de bulgarasi

Crema de dovleceicrema de dovlecel

Ingrediente:

  • 180 ml lapte formula
  • 3 lingurite gris
  • dovlecel

Mod de preparare:

  • Se coace 10 minute dovlecelul
  • Se da prin blender, se amesteca cu lapte pana cand se omogenizeaza
  • Se adauga grisul.
  • Se fierbe timp de 10 minute la foc mic, amestecand mereu cu o spatula de lemn

Piure de cartofi

Ingrediente:

  • 1 cartof mare
  • 100 ml lapte formula
  • 1 lingurita ulei masline
  • f putina sare (dupa 1 an)

Mod de preparare:

  • Se fierbe cartoful bine si se amesteca cu laptele, adaugandu-se apoi uleiul.
  • Dupa un an se poate pune foarte putina sare. Vezi lista alimentelor consum limitat si Lista alimentelor interzise
  • Se da totul prin blender.

Piure de morcov si pastarnacpiure cu morcov si pastarnac

Ingrediente:

  • 1 morcov
  • 1 pastarnac

Mod de preparare:

  • Se spala morcovul si pastarnacul, se pun la fiert.
  • Atunci cand sunt bine fierte se dau prin blender

Piure de mere cu scortisoaraCompote de pommes-6131

Ingrediente :

  • 100 g mere
  • un virf de lingurita de scortisoara
  • 1-2 linguri de apa

Mod de preparare:

  • Se spala merele, se decojesc, se curata de samburi si se taie feliute. Se presara peste ele putina scortisoara.
  • Se fierb 20 de minute amestecand din cand in cand.
  • Se lasa la racit iar apoi se face piure

Orez cu lapteorez cu lapte

Ingrediente:

  • orez 1 lingura
  • lapte 20 gr (pana la 1 an lapte formula sau matern)

Mod de prepapare:

  • Se amesteca laptele cu o lingura de fulgi de orez
  • Se incepe cu o cantitate mica pe varful lingurii, se da bebelusului sa miroase.
  • In general se da acelasi tip de mancare timp de 3 zile, in caz de alergii sa descoperiti exact produsul
 

You may also like...