Sezonul rece aduce cu el nu doar magia zapezii si a sarbatorilor, ci si provocarile pentru sanatatea pielii. Pielea uscata poate deveni o problema persistenta in timpul iernii, insa exista numeroase tratamente naturale care va pot ajuta sa mentineti o piele hidratata si sanatoasa.
Stim ca iarna are momentele ei pline de farmec, dar trebuie sa stii ca acest anotimp este extrem de dur cu pielea noastra. Aceasta perioada a anului are umiditate scazuta, ceea ce contribuie la o varietate de probleme ale pielii. Unele dintre cele mai frecvente probleme ale pielii uscate includ calcaiele crapate, buzele crapate, pielea uscata, solzoasa sau foarte sensibila, mancarime si descuamare a pielii.
Din fericire, exista tratamente naturale eficiente si ieftine pe care le poti aplica pentru a mentine pielea sanatoasa, chiar si atunci cand temperaturile scad si nu exista nicio scapare din aerul uscat si rece al iernii.
Tratamente naturale pentru pielea uscata in sezonul de iarna
1. Uleiuri naturale pentru hidratare profunda:
Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru pielea uscata este utilizarea uleiurilor naturale. Uleiul de migdale dulci, uleiul de cocos sau uleiul de masline pot penetra in straturile adanci ale pielii, oferindu-i hidratarea necesara. De asemenea, un studiu din 2014 a descoperit ca uleiul de cocos este la fel de sigur si eficient ca vaselina pentru tratarea pielii uscate. S-a descoperit ca acesta imbunatateste semnificativ hidratarea pielii si creste numarul de lipide (grasimi) de pe suprafata pielii.
Prin urmare, maseaza usor pielea cu aceste uleiuri inainte de culcare pentru a lasa timp ingredientelor sa isi faca efectul.
Vezi si: Unguent pentru pielea foarte uscata. Reteta fara chimicale
2. Bai cu uleiuri esentiale:
Baile calde cu uleiuri esentiale pot fi un adevarat rasfat pentru pielea uscata. Adaugati cateva picaturi de ulei esential de lavanda, ulei esential de trandafir sau ulei esential de musetel in apa de baie. Aceste uleiuri nu doar improspateaza pielea, ci si relaxeaza mintea si reduc stresul, oferindu-va o experienta de ingrijire completa.
Vezi si: Tonic facial pentru piele uscata. Reteta naturala si sfaturi utile pentru ten
3. Exfolierea cu zahar si miere:
In sezonul rece, pielea poate avea tendinta de a se descuama si de a deveni aspra. Un tratament natural si delicat pentru exfolierea pielii uscate este sa amestecati zahar brun cu miere. Aceasta pasta usor granulata va indeparta celulele moarte ale pielii, lasand loc pentru o piele noua si moale.
Totodata, unele studii au descoperit ca mierea are proprietati de hidratare, vindecare si
antiinflamatoare. Toate acestea sunt calitati care sugereaza ca mierea este un tratament ideal la domiciliu pentru a calma pielea uscata. Este complet natural si poate fi aplicat direct pe piele.
4. Masti hidratante cu ingrediente din bucatarie:
Este indicat sa-ti faci propriile masti hidratante acasa, folosind ingrediente naturale din bucatarie. O masca cu avocado si iaurt, de exemplu, este bogata in grasimi sanatoase si proteine, hranind pielea in profunzime. Aplica masca pe fata si las-o sa actioneze timp de 15-20 de minute inainte de a o clati cu apa calduta.
5. Hidratare de la interior:
Nu uita sa te hidratezi din interior catre exterior. Consumul adecvat de apa este esential pentru mentinerea unei pielii sanatoase. Asigura-te ca bei suficienta apa in timpul zilei pentru a mentine hidratarea pielii.
Vezi si: Hidratarea si ingrijirea pielii – 4 metode de a ramane cat mai tanara
Vezi si: Cum sa ingrijesti pielea in timpul iernii – Secretele unei pieli radiante
Vezi si: Descopera puterea niacinamidei: Ce este si ce beneficii aduce pielii noastre
Vezi si: Secretul unei pieli radiante. Cum vitamina A si vitamina E uleioase transforma zona ochilo
Daca iti plac articolele noastre si vrei sa ne fii alaturi si pe Facebook, te asteptam sa te alaturi comunitatii printr-un Like:
