Cum treci peste criza de astm si cum o poti preveni in mod natural

Criza de astm. Astmul este una dintre cele mai frecvente maladii diagnosticate la copii si reprezinta, totodata, o problema grava de sanatate si in randul adultilor.

Cercetarile arata ca aproape toti pacientii astmatici pot tine sub control aceasta afectiune daca urmeaza un tratament adecvat.

Cauza exacta a astmului ramane necunoscuta, dar se pare ca aceasta maladie este rezultatul interactiunii complexe a trei factori:

-factori predispozanti (atopia- tendinta de a avea o reactie alergica la substante straine);

-factori etiologici, ce sensibilizeaza caile aeriene (ca parul de animale, acarienii, alunele sau poluantii de la locul de munca);

-factori de mediu (fumul de tigara inhalat in perioada sarcinii sau in anii copilariei, infectiile respiratorii si calitatea aerului din interior si exterior.

Daca afara este frig, acopera-ti gura cu un fular gros, pentru ca aerul pe care il inspiri sa se umezeasca si sa se incalzeasca.

Cum treci peste criza de astm?

• in caz de urgenta, si daca inhalatorul te-a lasat in pana, bea doua cani de cafea neagra tare sau de ciocolata calda fara zahar;
• tinte mainile intr-un vas cu apa rece, iar daca simti ca acest remediu are efect, tine mainile in apa 15 minute si vei constata o ameliorare a simptomelor;
• lasa la macerat un catel de usturoi, timp de o saptamana, in 150 ml alcool de 90 de grade. Cand se declanseaza o criza destul de puternica, inmoaie o panza din bumbac in apa fierbinte, toarna pe ea cateva picaturi din amestecul cu usturoi si alcool si pune-o pe piept;
• pune 4 g de cimbru in 250 ml apa clocotita. Lasa la infuzat 10 minute si filtreaza. Bea 2-3 cani pe zi, cu inghitituri mici;
• bea cateva inghitituri de suc de merisor concentrat;
• de la primele simptome ale crizei, curata si taie marunt un catel de usturoi, amesteca-l cu 15 ml de miere de albine si inghite-l;

Cum previi criza de astm?

• bea 30 ml suc de aloe vera dupa fiecare masa.

Vezi si

Ceai antiastmatic. Cum se prepara si ce efecte terapeutice are

*Acest articol este doar informativ. Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati si sfatul unui medic specialist.