Trucuri de ingrijire a fetei: ce sa faci si ce sa nu faci

Nu este foarte complicat sa-ti ingrijesti fata, este nevoie sa stii ce sa faci si ce sa nu faci, in functie de tenul pe care il ai. Este important sa stii ce fel de ten ai, pentru a-l ingriji cu produse care se potrivesc texturii lui.

Tipuri de ten

Exista patru tipuri de ten, iata ce caracteristici au acestea:

Ten uscat

Tenul uscat are o piele care produce mai putin sebum decat ar fi normal. Astfel, pielea este mai putin hidratata si din aceasta cauza este predispusa la aparitia ridurilor.

Ten normal

Pielea este neteda, elastica, are o textura catifelata. Nu este un ten caracterizat de o sensibilitate prea mare, chiar daca zona frunte nas, barbie este un pic mai uleioasa. 

Ten gras

Este acel ten care este caracterizat printr-o cantitate mai mare de sebum. Este lucios, gras, iar in timp poate capata o nuanta galbuie. Tenul gras insa are un avantaj foarte mare, se rideaza mai greu. Cu toate acestea, acest tip de ten favorizeaza aparitia cosurilor si a acneei. In acest caz, medicul dermatolog sau farmacistul vor recomanda vitamina A pentru acnee.

Ten mixt

Este caracterizat de excesul de sebum in zona frunte, nas, barbie. Restul tenului este uscat, mai ales obrajii.   

Ce sa faci cand iti ingrijesti fata

Daca vrei sa ai un ten frumos si sanatos, ar trebui sa tii seama de urmatoarele aspecte:

• nu fa compromisuri atunci cand vine vorba de calitatea produselor de ingrijire. O crema de hidratare de calitate este aceea care intra repede in piele si nu iti da senzatia de piele incarcata. 
• nu uita sa te hidratezi nu numai la exterior (folosind creme de hidratare), ci si in interior. Bea cel putin 8 pahare cu apa pe zi.
• fa exercitii faciale pentru a elimina cearcanele, sau trateaza-le cu felii de castravete, pliculete de ceai verde, musetel sau menta, racite cateva minute in frigider. Lasa-le sa actioneze pe pleoape 10 minute. Cearcanele se amelioreaza si in urma unui somn bun.   
• nu folosi intotdeauna fard, lasa uneori pielea sa respire.
• evita sa folosesti foarte multe produse de machiaj. 
• foloseste produse potrivite pentru tipul tau de ten. Tratamentele de ingrijire difera, fiecare ten are nevoie de ingrijire diferita.
• respecta ritualul de ingrijire a fetei: curata si demachiaza tenul, tonifiaza, exfoliaza si hidrateaza.
• pe langa ritualul zilnic de ingrijire a tenului, apeleaza si la masti naturale.
• atunci cand alegi un produs cosmetic, citeste lista de ingrediente cu atentie, pentru a sti cum actioneaza acestea si ce beneficii au. 
• daca stii ca esti alergic, alege produse de ingrijire hipoalergenice. 
• nu ocoli produsele de ingrijire cu factor de protectie 30 pentru ten, indiferent de sezon. Produsele de ingrijire care includ filtre solare reduc efectele nocive ale soarelui si astfel previi imbatranirea pielii. 
• odata ajunsa in casa, nu uita sa cureti tenul de impuritatile din atmosfera.
• incearca sa aplici fondul de ten cu un buretel si nu cu degetele, pentru a evita acumularea bacteriilor pe fata. 
• evita pe cat posibil factorii poluanti, fumul de tigara si stresul.
• curata instrumentele de machiaj, pentru a-ti proteja tenul de bacterii.  
• nu neglija buzele, acestea trebuie si ele hidratate pentru a-si pastra prospetimea. 
• schimba fata de perna saptamanal, pentru ca praful si impuritatile din par trec pe fata de perna si de acolo pe fata ta, cauzand aparitia cosurilor. 

Ce sa nu faci cand iti ingrijesti fata 

Exista o serie de reguli privind ce sa nu faci atunci cand iti ingrijesti tenul. Iata-le pe cele mai importante:

• nu spala fata cu sapun solid clasic fiindca acesta usuca foarte tare pielea. Evita sa faci asta, chiar daca hidratezi fata ulterior. Cauta sapunuri solide care contin substante hidratante, fiindca acestea au un efect mai bland asupra pielii. 
• nu te culca niciodata machiata, daca o faci impuritatile vor intra in pori si astfel vei favoriza aparitia acneei. 
• nu folosi crema obisnuita de fata pentru zona ochilor. Acorda o atentie mai mare zonelor sensibile: zona ochilor, zona gurii (se rideaza mai mult). Ca sa-ti faci o idee, pielea din jurul ochilor este de cateva ori mai sensibila decat pielea din restul fetei. 
• nu folosi produse cosmetice expirate. Acestea pot favoriza aparitia de iritatii la nivelul fetei. Verifica o data la cateva luni produsele cosmetice si de ingrijire, pentru a verifica daca nu au iesit din termenul de valabilitate, iar daca este cazul arunca-le.
• nu iti agresa tenul prin exfoliere. Exfoliaza tenul cel mult o data pe saptamana. Daca o faci mai des, sau daca miscarile sunt prea agresive, vei sensibiliza tenul sau il vei irita. 
• atunci cand te stergi pe fata, tamponeaza cu prosopul, nu freca pielea. 
• nu spala fata cu apa fierbinte, pentru ca aceasta deshidrateaza tenul si pentru ca apa fierbinte favorizeaza dilatarea vaselor de sange (provocand roseata sau iritatii). Se recomanda apa calduta sau chiar apa rece (inchide porii si revitalizeaza pielea). 

Pana la urma, trucurile de ingrijire a tenului sunt lucruri pe care le stiai si este usor sa le pui in practica, daca vrei ca tenul tau sa arate frumos si mai ales sanatos.